TV og fedme hos børn

Barndom fedme er ved at nå episke proportioner . Ifølge Institute of Medicine, i de sidste 30 år , har fedme i amerikanske førskolebørn tredoblet , og blandt 6 til 11 -årige er tallet firedoblet . En tredjedel af amerikanske børn er nu overvægtige eller i risiko for at blive overvægtige , med en stigning i risikoen for at lide diabetes , hjerteproblemer og slagtilfælde i deres voksne liv . Too Much TV
Mange børn ser timers tv hver dag.

Den massive stigning i børns tv-visning menes at være en væsentlig faktor i denne stigning. I sin forskning , Thomas N Robinson, MD fandt, at børn tilbringer en stor del af deres liv ser fjernsyn - mange ser mere end fire timer om dagen . Robinson konkluderede, at se tv fører til fedme blandt børn på tre forskellige måder : det holder børn fra at gøre noget mere fysisk , er deres hvilestofskifte reduceret ( de faktisk bruger færre kalorier se TV end at sidde at gøre noget) , og de ​​spiser mere højt kalorieindhold fødevarer mens du ser .
fem-årig undersøgelse

Robinson fandt, at børn spiser mere højt kalorieindhold, lavt ernæring fødevarer , når du ser kommercielle tv med reklamer for sådanne produkter. En nylig undersøgelse på University of California - Los Angeles bekræftede dette link . Frederick J Zimmerman , Ph.D., og Janice F Bell , Ph.D., overvåget 3.563 børn , fra spædbørn til 12, gennem dagbøger holdes af deres behandlere . Efter fem år , børnene , der så mere kommercielle tv havde signifikant højere Body Mass Index (BMI) niveauer end dem, der havde set mere pædagogisk tv og dvd'er.

Junkfood Commercials hoteltilbud KAYAK fleste børns tv food reklamer er til mad med ringe ernæringsmæssig værdi

Zimmerman og Bell fandt, at med den tid, barnet er deres femte fødselsdag de vil have set mere end 4.000 tv- food reklamer hvert år, og at der i løbet af en typisk lørdag morgen - tegneserie -session , børn ser et gennemsnit af en fødevare kommercielle hvert femte minut . Da langt de fleste af disse reklamer - op til 95 procent krav Zimmerman og Bell - er beregnet til fødevarer med ringe ernæringsmæssig værdi , herunder sukkerholdige korn , snacks , fastfood og sodavand , indvirkningen på den visning barns kost er kronisk <. br>
Latino Børn
Børnelæger er bekymrede over forbindelsen mellem TV og fedme blandt børn.

Børnelæger på Johns Hopkins Børnecentret undersøgte effekten af ​​spansksprogede kommercielle tv- kanaler på Latino børn , der udgør en femtedel af den amerikanske barn befolkning og har de højeste niveauer af fedme blandt etniske grupper. De fandt også en signifikant sammenhæng mellem høje niveauer af se disse reklame -tunge kanaler og fedme blandt børn. For at hjælpe modvirke effekten , forskere på Johns Hopkins anbefale alle børn ser ikke mere end to timers tv om dagen, og at pårørende diskutere sund mad med deres børn.
Forebyggelse /Solution

Zimmerman og Bell konkluderede, at i stedet for plejere bare at forsøge at begrænse mængden af ​​tv deres børn ser , hvis de skulle blive mere i harmoni med indholdet. De bør opfordre børn til at se mindre kommerciel tv og styre dem mod uddannelsesmæssige programmering og dvd'er (selv om stigningen i produktplacering i film er en voksende bekymring ) . Zimmerman og Bell hævder også, at ved at tale med børn om reklamer, og hvordan det tilskynder dem til at spise junk food , vil børnene blive mere bevidste og i stand til at træffe sundere valg , der fører til slankere og sundere liv .