Duftallergi og følsomhed: Symptomer, skjulte kemikalier og forebygging

Duftallergi vs. duftfølsomhed

Sand duftallergi: Immunsystem reagerer på kemikalier i parfume (15-20% udvikler antistoffer – Dr. Bernstein).
Duftfølsomhed: Mere almindelig, ingen immunreaktion, men generer symptomer.

Hvorfor rammer det nogle og ikke andre?

• Antal lugtreceptorer, næsens struktur, alder, køn (Pamela Dalton, Monell Chemical Senses Center).
• Komplekse kemiske formler gør identifikation af allergen vanskelig.

Omfang og skjulte farer

• 30,5% irriteret af andres duft, 19% helbredseffekter af luftforfriskere, 10,9% irriteret af udendørs duft (Univ. of West Georgia).
• Environmental Working Group: 16% produkter indeholdt kræftfremkaldende stoffer, 76% allergiserende ingredienser.

Almindelige symptomer

• Hovedpine, kvalme, hudirritation (rødme, kløe, brændende)
• Vandige, kløende, røde øjne, nysen, løbende næse, betændelse
• Åndesvær i nogle tilfælde

Forebyggelse og løsninger

• Undgåelse: Kender dine udløsere. Hold antihistamin, motilium, smertestillende til rådighed (især på rejser).
• Kommunikation: Tal om problematiske dufte på arbejde/skole/hjem.
• Naturlige alternativer: Lavendel, eukalyptus, rosmarin kan hjælpe luftveje (aromaterapi-ekspert Roberta Wilson) – test hver duft separat, du kan være allergisk over for dem også.
• Livsstil: Drik vand, balanceret kost, stærk immunforsvar.
• Læge: Ved svære/forhindrende symptomer.