Hostemedicin med honning, citron og cayenne: En beroligende opskrift

Honning – effektiv hostedæmper

Forskning (Arch. Pediatr. Adolesc. Med., 2007): forældre vurderede honning > ingen behandling til børnehoste. Flere studier nødvendige vs. traditionel medicin.

Citron

Varm væske løsner trængsel, forhindrer dehydrering. Citron i honning = god smag, udtynder slim, beroliger hals.

Cayenne

Capsaicin = smertelindrende. Lille mængde kan berolige hals. Advarsel: for meget → halsbrand/maveubehag. Kan forværre hoste ved ACE-hæmmere (topisk capsaicin). Nedsætter aspirin/mavesyræhæmmere. Konsultér læge ved ACE-hæmmere.

Opskrift

1 kop varmt vand + 1–2 spsk honning + 1–2 tsk citronsaft + knivspids cayenne. Justér efter smag. Nip langsomt.

Sygdomme og skader