Sådan Stop Puffy Eyes

Puffy øjne kan være en normal del af aldringsprocessen, eller de kan forekomme, når du græder, fra manglende søvn eller fra medicinske tilfælde, som f.eks. at holde væsker under menstruation eller graviditet. Hjem retsmidler er tilgængelige for at reducere eller fjerne bløde øjne, men de er ikke en erstatning for medicinsk behandling, hvis problemet synes mere end kosmetisk. Rådfør dig med din sundhedsplejeudbyder for at diskutere eventuelle risici.

Sænk en vaskeklud i koldt vand eller pakk to eller tre isterninger i en tør vaskeklud. Lig ned og læg vaskekluden på dine lukkede øjne, indtil vasken begynder at blive varm. Gentag dette trin tre eller fire gange, indtil pufferne under dine øjne dræner.

Pak en kold tepose inde i et væv. Læg dig ned, luk øjnene og læg den indpakket tepose på dit øjenkontaktområde. Fjern efter fem minutter. Tannin, en af de vigtigste ingredienser i te, er en naturlig astringent og kan bidrage til at reducere puffiness og stramme hudområdet.

Skær to tynde agurkstykker og placere over hvert øje ligger ned. Hold på plads i 15 minutter og fjern. GrannyMed hjemmesiden nævner at agurk indeholder en astringent, der kan hjælpe med at indsnævre blodkar. Også agurkens køleegenskaber kan hjælpe med dine øjne, når de er betændt og irriteret.

Placer en ekstra pude under hovedet inden du går i seng. Sove med hovedet lidt forhøjet hjælper med at forhindre væskeretention omkring dine øjne. Desuden kan du hæve sengens hoved et par tommer ved at tilføje bøger eller træstykker under sengens ramme.

Tip

Undgå at spise salt mad før du går at sove. Desuden bør du undgå at drikke væsker to timer inden du går i seng. Undgå allergaller er også en strategisk måde at forhindre puffede øjne på.

Advarsler

Før du bruger teposen, skal du sørge for at pakke den for at reducere muligheden for hudfarvning. Desuden skal du holde dine øjne lukkede, fordi tanninerne i te kan forårsage sting.

Ting, der er nødvendige

Vaskeklud

Isbiter

Tæppe

Tissue

Agurk

Pude

, , ] ]