Sådan sammenligner du xenadrin med Hydroxycut

Universitetet i Maryland Medical Center rapporterer, at ca. 7 procent af de amerikanske voksne bruger nonprescription vægttabprodukter. To af de mest populære over-the-counter kost medicin er Xenadrine og Hydroxycut. Forbrugerne skal dechiffrere mange af marketingkravene og listerne over proprietære ingredienser for at sammenligne de tilgængelige produkter.

Undersøg kravene. Hydroxycut og Xenadrine hævder, at lægemidlet resulterer i at tabe mere vægt end diæt alene. Begge produktwebsteder nævner otte- og 12-ugers undersøgelser, der viste et signifikant vægttab hos mennesker, der tog deres stof sammenlignet med placebogruppen. Alle forsøgene blev udført med forsøgspersoner efter en diæt med reduceret kalorieindhold. Hverken side giver en uafhængig reference til undersøgelsesdataene.

Overvej koffeinindhold. Dr. Scott L. Willis fra Walter Reed Army Hospital konstaterede, at en daglig dosis Hydroxycut indeholder 600 milligram koffein, svarende til seks kopper kaffe. Xenadrin indeholder 239 milligram. Begge produkter hævder en energiforøgelse. Koffeinfrie versioner af de oprindelige formler, der indeholder grøn kaffeekstrakt, eller Coffea canephora robusta, er tilgængelige.

Læs etiketterne. Begge produkter indeholder C-vitamin og calcium. Xenadrine tilføjer en 20 procent Anbefalet kosttilskud af B-vitaminer. Producenternes hjemmesider viser, at Xenadrins Lipo-CoreTM og Hydroxycut's HydroxyproviaTM-proprietære blandinger indeholder de samme fire ekstrakter: damemantel, vilde olivenblad, kominfrø og mynte. Xenadrin tilføjer pABA - para-aminobenzoesyre - og et phytosterol-kompleks. Hydroxycut indeholder antioxidanter fra goji, blåbær, granatæble og bilbærekstrakter. Produktetiketter fra de nationale apotekskæderne viser forskellige ingredienslister for Hydroxycut Pro Clinical og Xenadrine Ultra. Læs ingredienslisterne på pakningerne omhyggeligt.

Evaluer bivirkninger. Fødevare- og lægemiddeladministrationen varslede forbrugerne i maj 2009 om alvorlige leverproblemer som følge af brugen af ​​Hydroxycut-produkter. Tyveogre hændelser, der spænder fra gulsot til leverskade, der kræver en transplantation og en død, blev rapporteret til FDA. Andre rapporterede bivirkninger omfattede anfald, kardiovaskulære problemer og muskelskader. Siden FDA-forbuddet mod ephedra i 2004 er der ikke offentliggjort nogen negative virkninger af FDA på Xenadrine.

Kontakt en læge. Som ved at starte en ny behandling, skal du først konsultere en læge.

Advarsler

Alle kosttilskud har risici forbundet. Kontakt en læge, inden du tager et tillæg og igen, hvis der opstår bivirkninger, når du bruger medicinen.