Sådan fjerner du tandsten fra tandproteser

Daglig vedligeholdelse af dine tandproteser er afgørende for at holde dem hvide, lyse og frie for tandsten. Selvom daglig rengøring er relativt enkel, kan fjernelse af opbygget tandsten kræve lidt ekstra indsats. Tandsten opstår på grund af spyt og kan birke sig på proteser lige så let som på naturlige tænder. Den sidder typisk på de øvre kindtænder og langs ryggen af de nedre foretænder, da spytkanalerne befinder sig her, ifølge Cosmetic Denture Clinic Inc. Fjernelse af tandsten hjælper med at holde tandkødet og munden frisk og sund.

Trinvis guide til at fjerne tandsten

1. Fjern proteserne og skyl dem
Tag dine proteser ud for at rense dem. Fyld vasken halvt op med varmt vand for at forhindre skader, hvis du falder dem.

2. Børst grundigt
Børst tænderne efter måltider mindst to gange dagligt. Brug en blød tandbørste og fluoridtandpasta for at undgå slidende midler, der kan rive overfladen og skabe furer, hvor bakterier kan trives.

3. Rens tandkød og tunge
Børst tandkødet og tunge for at fjerne bakterier og stimulere tandkødet.

4. Skyl og sæt tilbage
Skyl proteserne grundigt for at fjerne alle føderester fra under pladen, og sæt dem derefter tilbage i munden.

5. Eddike-bad over natten
Læg proteserne i en løsning af halvdelen eddike og halvdelen varmt vand for at løsne plaque og tandsten. Efter blødning vil tandsten blive blød og kan fjernes ved børstning. Gentag dette om natten, så længe tandsten er til stede.

Ekstra tips

• Lad dine proteser rengøre professionelt en gang om året, f.eks. ved din årlige kontrol.
• En speciel tandprotesbørste kan fjerne hårdnækkede aflejringer.
• En sømpensel kan gøre håndteringen lettere.
• Undgå blegemiddelbaserede rengøringsmidler – de reducerer protesernes levetid.

Udstyr du har brug for

• Varmt vand
• Tandbørste / tandprotesbørste
• Tandprotesrengøringspasta eller -creme
• Eddike
• Beholder til blødning