Sådan holder du håret ude af øjnene under basketball

Lange hår i ansigtet forstyrrer fokus og præstation. Her er 4 metoder til at sikre håret – for både kvinder og mænd.

Metode 1: Hestehale

Samlet hår i nakken, fastgøres med elastik/gummibånd (dobbeltvundet for sikkerhed). Simpel og effektiv.

Metode 2: Dobbelt friser

Del hår i to i nakken. Fastgør ene side, flæt den anden (3-strengs) til 1-2 cm ende, fastgør med elastik. Gentag på anden side.

Metode 3: Hårbånd

Elastisk bånd over panden (ved hårgrænse eller lidt over). Holder hår tilbage. Vælg farve efter holdets farver.

Metode 4: Hovedbånd

Placeres midten/øverst på panden, dækker hår i nakken. Dobbelt funktion: Svedabsorber + hårsikring.

Tips

• Bed makker om hjælp til friseringer.
• Match farver til holdets uniform.
• Hvis intet virker: overvej kortere hår i sæsonen.

Du har brug for

• Elastikbånd, hårbånd, hovedbånd