Behandling af Tinea Versicolor (Pityriasis Versicolor): Selsun Blue, eksfoliering og forebyggelse
Tinea versicolor (pityriasis versicolor) er en almindelig, godartet svampeinfektion forårsaget af overvækst af Malassezia-gær (normalt del af hudflora). Den giver hypo-/hyperpigmenterede pletter på bryst, ryg, skuldre, hals. Her er evidensbaseret behandlingsprotokol.
Diagnose
- Klinisk: Velavgrænsede, finskælende pletter der ikke solbruner (hypopigmenterede) eller er brune/røde (hyperpigmenterede).
- Woods-lampe (UV-A): Gulgrøn fluorescens (visse stammer).
- Mikroskopi (KOH-prøve): "Spaghetti and meatballs" – hyfer og sporer.
Førstevalg: Topisk antifungalt shampoo (Selsun Blue / generisk Seleniumsulfid 2,5 % / Ketoconazol 2 %)
- Eksfolier FØR behandling: Blød børste / konjac-svamp / let kemisk peeling (salicylsyre) i brusebadet. Fjerner dode celler + gær-biofilm → bedre penetration.
- Anvend shampoo på tør hud (ikke våd) på påvirkede områder + 2 cm rand.
- Lad virke 10–15 minutter (vigtigt – kontaktid er afgørende).
- Skyl grundigt med lunkent vand.
- Gentag dagligt i 7–14 dage (eller 1 gang ugentlig i 4 uger ved ketoconazol).
Alternative topiske behandlinger
- Ketoconazol 2 % creme/shampoo: 1 gang dagligt i 5–7 dage (eller 1 gang/uge i 4 uger). Meget effektiv.
- Terbinafin 1 % creme/gel: 1–2 gange dagligt i 1–2 uger.
- Ciclopirox olamine 1 % (shampoo/creme): Dagligt i 2 uger.
- Zinkpyrithion 1 % (Head & Shoulders Clinical Strength): Mindre effektiv end seleniumsulfid/ketoconazol, men lettere at finde.
Systemisk behandling (ved udbredt / recidiverende / topisk mislykkedes)
- Fluconazol 300 mg 1 gang ugentligt i 2 uger (eller 50 mg dagligt i 2–4 uger).
- Itrakonazol 200 mg dagligt i 7 dage (eller 400 mg månedligt profylaktisk).
- Krav: Leverfunktionsprøver før og under behandling. Interaktioner med mange mediciner.
Efterbehandling og forebyggelse af recidiv (meget almindeligt – 60–80 % inden 1–2 år)
- Ugentlig forebyggende shampoo: Seleniumsulfid 2,5 % ELLER Ketoconazol 2 % – 1 gang/uge, lad virke 5–10 min, skyl. Livslang ved prædisposition.
- Hold huden tør: Skift svættet tøj straks. Brug antitranspirant på store folder (armhuler, grænse) – reducerer vækstbetingelser for Malassezia.
- Løst, åndende tøj (bomuld, lin, bambus).
- Undgå oliebaserede hudplejeprodukter på påvirkede områder – Malassezia lever af lipider.
- Vask sengetøj/håndklæder ved 60 °C ugentligt under aktiv behandling.
Hyperpigmentering / hypopigmentering EFTER heling
- Farveforskel kan vare **måneder** efter gær er væk – melanocytter skal gennormalisere.
- Solbeskyttelse (SPF 30+) forhindrer forværring af kontrast.
- Topisk niacinamid 4–5 % / azelaic syre 15 % kan accelerere udfarvning.
- Ingen behandling "fjerner" de hvide pletter hurtigere – tid og solbeskyttelse er nøglen.
Når du skal til hudlæge
- Ingen forbedring efter 4 ugers korrekt topisk behandling
- Udbredt (> 20 % kroppsoverflade)
- Immunundertrykt (HIV, biologika, kemoterapi)
- Mistanke om anden diagnose (vitiligo, pityriasis rosea, sekundaer syfilis, mykose fungoides)
Tinea versicolor er en tilstand man "styrer" mere end "kurer". Konsequent ugentlig forebyggelses-shampoo er nøglen til frihed fra pletter.
Udseende
- Naturlige midler mod tilbagegående tandkød: Olier, urter og kosttilskud
- Acne og hårsækker: Forståelse og forebyggelse
- Små hvide bumser på benene
- Mislykket rodkanal? 6 tegn du skal kende – og hvornår du skal handle
- Ayurvediske midler mod tandkødssygdom: Neem, gurkemeje og betelnød
- Acne vs. perioral dermatit: To forskellige sygdomme – forskellig behandling
- Kan hørfrø drage fordel af håret?
