Honning og mælk til huden

Folk har brugt honning medicinske i mere end 2.000 år. Honning spiller en stigende rolle i holistisk medicin, især for hvordan det kan gavne huden. Frisk mælk bruges i mange hudprodukter som fugtighedscreme og sæbe. Specielt gedemælk har lang brugstid i hudpleje. Kombination af honning og mælk til hudpleje kan give visse fordele.

Historie

Både mælk og honning har lang brugstid til at reducere virkningerne af alder og holde huden frisk og smuk. Den egyptiske dronning, Cleopatra, er kendt for at tage regelmæssige bade i gedemælk. Honning har været en integreret del af kinesisk medicin siden det 6. århundrede B.C. Flere religiøse tekster, herunder Bibelen og Koranen, taler også om mælk og honning som fødevarer, der opretholder både kroppen og sjælen.

Betydning

Ifølge økologiske fakta er honning en hurtig energikilde og omdannes nemt til glucose. Det hjælper også med at fordøje lagret kropsfedt og reducere vægten. Forbruger honning hjælper med at reducere frie radikaler, øge immunsystemet og til at genopfylde huden med vitale næringsstoffer, der holder det så ung og sund. Mælk er rig på næringsstoffer, som er gavnlige for huden og kroppen som helhed, herunder calcium, kalium, vitaminer A og D, fosfor og protein. Mælk kan også nærme din hud udefra ved at hjælpe med at holde fugt.

Funktion af honning

Honning skal påføres direkte på huden. Ifølge Skin Care Resources Center er honning et fugtighedsbevarende middel, hvilket betyder at det vil tiltrække og holde fugt i huden. Dette er ikke kun gavnligt for mennesker med tør hud, men også dem med olieagtig hud, fordi det vil hjælpe med at bevare hudens naturlige fugt uden at producere og olieagtig film. Honning kan også reducere rynker og hjælpe dig med at beholde sin elastik. Ifølge Bastyr Center for Naturlig Sundhed er honning effektiv til helbredelse af sår, sår og forbrændinger. Patienter, der lider af overfladiske forbrændinger, der blev behandlet med honning, oplevede en hurtigere reduktion i smerte og betændelse i huden. Patienterne, der blev behandlet honning, havde også mindre ardannelse, når såret blev helbredt.

Funktion af mælk

Ifølge Daily Green kan man regelmæssigt drikke sødmælk ved at drikke sød hudproblemer. Hvis du regelmæssigt drikker mælk og mærker hududslæt, kan du have en allergisk reaktion og straks søge lægehjælp. Økologiske fakta anbefaler at kombinere mælk og honning for at få de maksimale hudpleje fordele fra begge. En teskefuld honning i et glas varm mælk er en god måde at kombinere de to.

Advarsel

Selv om det ikke er almindeligt, er nogle mennesker allergiske over for honning. Symptomerne kan variere fra hudirritation til hoste og influenza som symptomer på anafylaksi. Folk, der har allergier over for andre fødevarer som gluten eller nødder, kan være følsomme for honning. Folk, der har allergier over for visse plante pollen, kan også være følsomme over for honning, især hvis honningen er lavet af bier, der samler pollen fra disse specifikke planter. Hvis du har en allergisk reaktion på honning, søg lægehjælp straks.