Body Audit: Medicinske Tests Mænd i 50erne skal tage

Du har nået den alder, hvor du har "lært noget eller to," som en mænds annonce intes, "alderen ved at vide, hvad der skal gøres. "Forhåbentlig indbefatter dette med jeres sundhedspersonale regelmæssigt at holde jer hale og hjertelige. Mens for din far kan 50 have markeret starten på et langsomt fald, er der ingen grund til at du ikke kan forblive sund og robust i en god lang tid fremover.

De ældre mænd får, siger Dr. Gary Rogg, en internist ved Montefiore Medical Center i Bronx, New York, jo mere nervøs kan de være, at de vil se deres læge og finde ud af, at de har en kronisk tilstand, der kræver overvågning og medicin - og hvem vil have det ? I stedet siger han at tænke på forebyggende sundhedspleje fra en mere positiv, proaktiv vinkel: "Mænd er modstandsdygtige over for at tage medicin [for højt blodtryk eller kolesterol], fordi de frygter bivirkninger. Jeg fortæller dem at tænke på den meget værre bivirkning ved ikke at finde ud af, hvad der foregår og tage sig af det. "

Koloskopi

Ved 50 skal du planlægge din første koloskopi, selv om du har en familiehistorie af sygdommen (en primær i forhold til tyktarmskræft) eller er afroamerikan, bør du have begyndt screening i 40'erne. Prep kan være icky, men processen er smertefri og vigtig. Ikke kun til screening, siger Dr. David K. Spindell, internmedicinsk praktiserende læge og divisionsdirektør for medicinske anliggender hos Abbott Diagnostics, men også til omgående behandling af eventuelle polypper, der kan findes.

Hvis din test er normalt, du behøver kun gentage hvert 10. år, siger Rogg, men du skal stadig have en fekal okkult blodprøve som led i din rutinemæssige kontrol. Så tænk på fordelene, når din doc indsætter en handskbet finger i din endetarm under din årlige eksamen. Denne test på stedet for fækalt okkult blod er vigtigt, fordi blod i afføringen kan være en tidlig indikator for tyktarmskræft.

Hjertehelsekontrol

Selvom en EKG- og en hjertestresstest ikke er rutinemæssigt anbefalet, medmindre du har risikofaktorer som familiehistorie eller har symptomer, "at få en baseline EKG er rimeligt at foreslå i løbet af dette årti," siger Rogg. "En ting, der kan afhentes på et EKG, er høje bølger, som kan tyde på fortykket hjertemuskel, muligvis forårsaget af ubehandlet højt blodtryk." Dette resultat kræver opfølgning med en kardiolog, siger han.

Spørg din læge, hvis du tager en daglig lavdosis aspirin, er det rigtigt for dig - det er rigtigt for de fleste mænd denne alder, siger Spindell, medmindre du har nogen form for blødningsforstyrrelse. En undersøgelse i hjertedatabasen "Cirkulation" er enig i, at terapien er nyttig og omkostningseffektiv. Det er et tilfælde af ingen skade og potentielt enormt godt: "En lavdosis aspirin om dagen har vist sig at formindske forekomsten af hjertesygdom," siger Spindell.

Prostata kræft screening

Hvis du er ikke sikker på, om man skal screenes for prostatakræft, er du ikke den eneste - der har været nyere kontroverser. Det amerikanske kræftsamfund siger, at man fra og med 50 år skal diskutere fordele og ulemper ved denne test - gøre det ved 45, hvis du er afroamerikansk eller din far eller bror udviklede prostatacancer før 65 år - med din læge Grunden til at snakke i stedet for helt sikkert at få testen? Standardskærmen, en blodprøve kaldet prostata-specifik antigen, kan fejlagtigt tolkes, hvis den ikke læses grundigt og fører til en muligvis unødvendig biopsi.

En forhøjet PSA kan betyde kræft eller ej - falske positive er fælles, "siger Spindell. Selvom kræft opdages nøjagtigt, kan det være indolent, eller så langsomt voksende, at det aldrig bliver et problem, mens aggressiv behandling kan forlade dig inkontinente og impotente.

Derfor er den amerikanske forebyggende tjenesteopgave Force anbefales til rutinemæssige PSA-test for de fleste mænd, en holdning, som den amerikanske urologiske sammenslutning kraftigt er uenig i, og siger ofte, at tegn på prostatacancer først opdages af en læge under en rutinemæssig kontrol. Det bedste du kan gøre er at tale med din doc om, hvad der passer til dig. Hvis du oplever problemer med at urinere eller se blod i urinen eller sæden eller har smertefuld ejakulation, skal du straks kontakte din læge. Vaccineopdatering

Babyboomere, lyt op: Centrene for sygdomsbekæmpelse og Forebyggelse for nylig udstedte en henstilling om, at alle født mellem 1945 og 1965 bliver testet for hepatitis C. CDC bemærker, at 75 procent af de voksne, der bærer viruset, blev født i disse år. Årsagerne til, at denne sats er så høj, er ikke helt forstået, men det vides sikkert, at tidlig opdagelse og behandling vil redde liv. Det var tidligere anbefalet, at kun personer med bestemte risikofaktorer, herunder IV-stofbrug eller tatoveret i et urent miljø, bliver testet, men i betragtning af at så mange mennesker er tavse bærere, og i betragtning af at hepatitis C kan føre til dødelige sygdomme, herunder cirrose af lever- og levercancer, screening virker smart.

Kontroller også din stivkrampe booster; du har brug for denne vaccine en gang hvert 10. år.

, , ] ]