Skal man pusle sine pimples? Her er eksperternes råd

Det er fristende – men at pusle pimples kan give ar, infektion og flere udbrud. Her er guides til at gøre det mindst skadeligt, hvis du ikke kan lade være.

Hvilken type har du?

• Blackheads/whiteheads (åbne/lukkede komedoner): Let at presse, lav risiko.
• Pustler (gul pus, bløde): Let at pusle.
• Papler (røde, hårde): Sværere, mere smerte.
• Noduler/cyster (dybe, smertefulde): ALDRIG pusl selv – stor ar-risiko.

Hvis du ALLIGEVEL vil pusle (kun pustler/whiteheads med hvid hoved)

1. Vask hender + hud grundigt. 2. Sterilisér en nål (sæbe/vand → alkohol/hydrogenperoxid). 3. Prik let overfladisk over pimplet. 4. Pres forsigtigt med rene fingre – stop når pus ikke længere kommer let. 5. Ingen hård presning – det giver ar.

Bedre alternativer

• Varme kompresser / acne-creme (tørrer ud, krymper).
• Hudlæge: steroid-injektion (lav dosis) → forsvinder hurtigt.
• Punch excision (kirurgisk fjernelse af cystevægge) – udføres af dermatolog.

Forebyg fremtidige

• Daglig rensning + 1× ugentlig eksfoliering (døde hudceller).
• Ikke rør ansigtet med urene hænder.