De alvorlige helbredsrisici ved rygning: Et omfattende overblik

Cigaretrygning forårsager et stort antal alvorlige helbredsproblemer, især for dem, der har røget i mange år. Ifølge American Heart Association forårsager rygning næsten 440.000 dødsfald hvert år i USA. Rygning påvirker hvert system i kroppen og forårsager en række major og mindre symptomer og tilstande.

Identifikation

Cigaretrøg producerer en blanding af kemikalier, herunder formaldehyd, cyanid, methanol, ammoniak, benzen, kulmonoxid, acetylen og nitrogenoxid. Når en cigaret tændes, frigives disse kemikalier i luften. Cigaretter indeholder også nikotin, et stof fundet i tobaksblade. Nikotin er et meget afhængighedsskabende stof, og tilføjelsen af dette stof til cigaretter gør det svært for nogle ryggere at stoppe med at ryge, trods de mange helbredsrisici, rygning forårsager.

Hjerte- og lungoproblemer

Ifølge en 2004 rapport fra U.S. Surgeon General forårsager rygning koronær hjertesygdom, den førende dødsårsag i landet. Andre langsigtede helbredsproblemer forbundet med rygning inkluderer højt blodtryk, emfysem, kronisk bronkitis, apopleksi, for tidlig hudaldring, hoste, åndedræt, kongestivt hjertebank, koronær hjertesygdom og indhærdning af arterierne. Rygning øger risikoen for, at du vil udvikle et abdominalt aortaanévrisme. Et anévrisme opstår, når et afsnit af en artære væg svækker og buler. Til sidst kan dette svækkede område briste og forårsage et livstruende blottab.

Effekter

Rygning forårsager ikke kun langsigtede helbredsproblemer, det forårsager også unødvendig belastning på dit hjerte, mens du faktisk ryger en cigaret. Kulmonoxid produceret af cigarettrøg indtræder i din blodstrøm og mindsker mængden af ilt tilgængelig i dit blod. Blodkar forsnævres, mens du ryger, får hjertet til at slå hurtigere. Når dette sker, øges dit blodtryk, og blodstrømmen reduceres til dit hjerte og andre dele af din krop. Når røg når dine lunger, begynder det at irritere de følsomme luftveje, hvilket resulterer i hoste og øget slemproduktion.

Overvejelser

Selv hvis du ikke ryger, kan du stadig lide af nogle af de farlige effekter af cigaretter, hvis du indånder cigarettrøg, når andre ryger. Ca. 49.400 ikke-rygere dør af hjertesygdom eller lungekræft i USA hvert år på grund af passiv rygning, ifølge American Cancer Society. Eksponering for passiv rygning kan forårsage hovedpine, kvalme, øjenirritation, svimmelhed, astma og luftvejsproblemer hos ikke-rygere.

Advarsel

Ifølge American Society for Reproductive Medicine har ryggere flere problemer med at opnå graviditet end ikke-ryggere og kan tage længere tid til faktisk at blive gravide. Nogle af kemikalierne i cigarettrøg kan interferere med østrogenproduktionen i æggestokkene og kan gøre de æg, der frigives af æggestokkene, mere sandsynlige til at indeholde genetiske abnormaliteter. Når ryggere bliver gravide og fortsætter med at ryge under graviditeten, er deres babyer mere sandsynlige at blive født for tidligt eller at være lav fødselsvægt babyer. Babyer, der vejer mindre end 5 pund, 8 uncer ved fødsel, anses for at være lav fødselsvægt babyer.