BioCrave: En naturlig løsning til at reducere cigaretlyster

Instruktioner

1. Bestem, hvorfor du vil slutte med at ryge. Folk slutter med at ryge af helbredsmæssige og økonomiske årsager, men prøv at finde en liste over fem grunde til, at du vil slutte med at ryge. Vælg også en dato, du vil slutte med at ryge. Skriv dine grunde og slut-dato ned, og sæt listen et synligt sted, så du ser dine grunde hver dag.

2. Søg på internettet for at finde en lokal forhandler, der sælger Biocrave eller Sulfonil. Hvis du ikke kan finde en lokal forhandler, prøv en online vitaminbutik. Køb fire flasker af produktet for at sikre, at du har en måneds forsyning. Tag 2 kapsler ved vågnen, 1 kapsel hver 4-6 timer, og 2 kapsler ved sengetid.

3. Tag 1-2 kapsler om morgenen og tag en kapsel hver 4-6 timer. Du tager endnu 2 kapsler før sengetid. Pillerne mindsker din lyst til at ryge en cigaret; hvis du dog har abstinenssymptomer mellem doserne, tænk tilbage på din liste over fem grunde til at slutte med at ryge.

4. Prøv at blive positiv, mens du tager BioCrave eller Sulfonil. Du kan have et recidiv og ryge en cigaret, men føle dig ikke dårlig. Husk at tage din anbefalede dosis BioCrave og forpligt dig igen fra det øjeblik.