Forstå tobaksmisbrug: Fakta, risici og sundhedsmæssige konsekvenser

Tobak er et almindeligt brugt afhængighedsskabende stof, der er forringende for brugerens sundhed. Tobak bruges mest almindeligt i form af cigaretter, men forbruges også i cigarrer, tyggetobak og flere andre former. Brugen af tobak skader brugerens sundhed på mange måder, herunder markant øget risiko for at få mange typer kræft.

Tobaksbrug er den førende forebyggelige dødsårsag i USA

Rygen forårsagde næsten 467.000 dødsfald i USA i 2005, hvilket gør det til den førende forebyggelige dødsårsag i USA. Den anden og tredje dødsårsag er højt blodtryk og fedme.

Rygen forårsager lungekræft

Ifølge National Cancer Institute er 90 procent af lungekræft-dødsfald blandt mænd og 80 procent blandt kvinder resultatet af tobaksbrug.

Tobak er afhængighedsskabende

Tobak indeholder et afhængighedsskabende stof kaldet nikotin. Nikotin forårsager langsigtede hjernændringer, der former en afhængighed.

Nikotin forårsager ikke direkte tobaks-sundhedskonsekvenser

Mens nikotin er et ekstremt afhængighedsskabende stof, er det kun mildt giftigt i forhold til mange andre kemikalier fundet i tobak. Stoffer såsom carbonmonoxid, cyanid og tær, som alle findes i tobak, bidrager til risikoen for kræft og andre tobaksrelaterede sundhedskomplikationer.

Fra 2008 rygete over 46 millioner i USA

Fra 2008 var der 24,8 millioner mænd og 21,1 millioner kvinder, der rygete i USA.

Der er over 4.000 kemikalier i tobak

Af de 4.000 kemikalier i tobak er over 100 kendte gifter og 63 kendt for at forårsage kræft.

Ikke-rygere lider af passiv røg

Passiv røg er, når en ikke-ryger indånder røgen fra en cigaret, nogen andet ryger. I 2008 var der estimeret 88 millioner ikke-rygere eksponeret for cigarettrøg. Hyppig eksponering for passiv røg kan føre til de samme sundhedsproblemer, der forårsages af rygen.

Røgløs tobak er IKKE et sikkert alternativ til cigaretter.

Røgløse former for tobak, såsom snus og tyggetobak, er ikke sikre alternativer til cigaretter. Alle former for tobak indeholder nikotin og er afhængighedsskabende. Røgløs tobak kan også forårsage kræft og er lige så farlig som cigaretter.

Unge er mere sårbare end voksne til tobaksmisbrug

Udover kollegetryk er unge mere benægt til at blive afhængige af nikotin end voksne. Nylige studier har vist, at unge er mere benægt til at blive afhængige fra periodisk rygen end voksne. Den øgede risiko for nikotinafhængighed blandt unge kan spores til biologiske faktorer. Der kan være specifikke gener, der er ansvarlige for øget sårbarhed for nikotinafhængighed under puberteten.

Mænd og kvinder adskiller sig i rygeadfærd

Forskning har vist, at mænd og kvinder adskiller sig i rygevaner. Mænd har tendens til at ryge flere cigaretter om dagen, forbruge cigaretter med mere nikotin og indånde dybere end kvinder. Kvinder er mindre benægt til at forsøge at slutte og mere benægt til at relapser, hvis de gør det.