Tips om Effektiv Håndvask

En af de vigtigste måder sygdomme spredes er gennem hænderne . Det er derfor korrekt håndvask er så vigtig. Selvom håndvask er en grundlæggende sanitære praksis , ofte gange er det ikke gøres effektivt på grund af tidspres , glemsomhed eller manglende adgang til vand og sæbe. Som følge heraf er mange mennesker ender fange andre folks forkølelse, mave virus eller andre alvorlige sygdomme. Reduktion af spredning af sygdomme begynder med disse enkle tips om effektiv hånd vask og tørring. Hvorfor håndvask er Vigtigt

Håndvask stopper spredningen af ​​bakterier. Hver gang du rører ved noget , bakterier bygge op på dine hænder. Hvis du derefter røre din mund , øjne eller næse inden vask dine hænder , du har smittet dig selv med disse bakterier , enten bakteriel eller viral .

Korrekt håndvask er ekstremt vigtigt efter berøring af råt kød eller fjerkræ for at forhindre alvorlig fødevarebårne sygdomme . E. coli , en anden farlig sygdom , kan opstå, hvis du glemmer at vaske dine hænder eller gør det forkert efter at have skiftet en ble eller toiletbesøg.

Grund af alvoren i at sprede dødbringende bakterier , bør vaske hænder altid være gjort før og efter spisning , toiletbesøg , behandling åbne sår , røre ved en syg person og sætte i og tage ud kontaktlinser.
Hand vaskeprocessen

Washing hænder ordentligt gøres bedst med varmt vand og sæbe. En god skumme af sæbe bør udarbejdes i hænderne i mindst 20 sekunder. En sjov måde for børn at time deres hånd vask er ved at synge "Happy Birthday" sang to gange . Forsiden og bagsiden af ​​hver side mellem hver finger under negle og hvert håndled alle bør vaskes grundigt . Efter skylning , tør med et stykke køkkenrulle eller lufttørrer , hvis de er tilgængelige .

Hvis du bruger klud håndklæder i dit hjem, give hvert familiemedlem en separat håndklæde til tørring deres hænder hver dag. Da bakterier fra håndvask fjernes, når tørring hænder , kan de blive overført til andre familiemedlemmer med samme hånd håndklæde.
Håndvask uden vand

det er en god ide at bære en rejse størrelse alkoholbaseret hånd sanitizer for tilfælde, hvor vand og sæbe er ikke tilgængelige. Hånd sanitizers indeholder mindst 60 procent alkohol dræbe bakterier uden at kræve sæbe og vand. Efter anvendelse , gnid alle områder af dine hænder i 25 sekunder . Vær sikker på, sanitizer er helt tør på dine hænder før du rører ved noget .

Antimikrobiel klude eller vådservietter er et andet effektivt alternativ til at vaske hænder uden brug af vand og sæbe.