Effektiv håndvask: Protokoller og hygiejne

Historik

Først i 1800-tallet blev det accepteret, at beskidte hænder spreder dødelige sygdomme og at regelmæssig rengøring forhindrer transmission. 1840'erne var afgørende. Dr. Oliver Wendell Holmes foreslog, at læger med beskidte hænder kunne smitte patienter. I Wien opdagede Dr. Ignaz Semmelweis, at fødselskvinder undersøgt af studerende, der netop havde håndteret lig, havde tre gange højere dødelighed end kvinder ved jordemødre. Efter indførelse af håndvaskerutin faldt dødeligheden til næsten nul. Disse observationer revolutionerede vores forståelse af hygiejne.

Betydning

Da sundhedssektoren og offentligheden blev mere oplyste om smitteveje, blev vigtigheden af håndvask som forebyggelse genkendt. Regelmæssig håndvask er den bedste metode til at forhindre spredning af næsten 80 % af alle sygdomme.

Sådan vasker du hænderne korrekt

Våd hænder med rent vand. Anvend sæbe (helst antibakteriel) og skum op. Skrub alle overflader på hænder og håndled – husk under negle. Vask i mindst 20 sekunder. Skyl godt med rindende vand. Tør hænder grundigt; fugtige hænder kan rumme mere bakterier end tørre. For at undgå at samle bakterier fra vandhane, brug papirhåndklæde til at slukke vandet. Hvis sæbe og vand ikke er tilgængelige, anbefaler CDC alkoholbaseret håndsprit med mindst 60 % alkohol – smør over alle overflader indtil tør.

Hvornår skal du vaske hænder?

Selv om halvdelen af mænd og en fjerdedel af kvinder ikke vasker hænder efter toiletbesøg, kan fækalier indeholde salmonella, E. coli, rotavirus mv. Toiletten er ikke det eneste sted: vaske grundigt efter kontakt med alt skidt eller potentielt forurenet. I offentlige rum: vask hyppigt ved kontakt med ofte berørte overflader (dørhåndtag, tastatur, penne, håndløbe). Hver gang du hoster eller nyser, vask hænder – selv med taskeklud. Ved madlavning: hyppig og grundig håndvask for at forhindre fødevarebårne sygdomme og krydssmitte. Efter kontakt med bamble, dyr, affald eller sår – rens hænder. Og altid efter kontakt med syge personer.