Sådan nyser du korrekt: Forhindre spredning af bakterier

Stop spredning af sygdomme

Ifølge Otsego County Department of Health bør du nyse i din ærmel, hvis du ikke har et taskeklud. Et nys kan sprede bakterier over mere end 9 kvadratmeter (100 kvadratfod). At nyse i hænderne forhindrer luftbåren spredning, men bakterierne overføres, når hænderne rører ved genstande. Øv den hygiejniske måde at nyse på.

Du har brug for

• Taskeklud
• Papirkurv
• Antibakteriel håndsprit
• Antibakteriel sæbe

Fremgangsmåde

1. Dæk mund og næse med et taskeklud, når du nyser. Hvis du ikke har et klud, nys i din øvre arm eller ærmel. Bakterierne ender i kludet, ikke i luften.
2. Smid taskekludet i papirkurven.
3. Vask hænderne med antibakteriel sæbe og varmt vand i mindst 30 sekunder. Vask håndene for at udslette bakterier.
4. Smør antibakteriel håndsprit på hænderne i 15 sekunder.