|  | Sundhed og Sygdom >  | Folkesundhed og sikkerhed | Førstehjælp

Behandling af let hypotermi: Umiddelbar handling og udstyr

Hvis du genkender nogen som let hypotermisk (se "Genkendelse af hypotermi"), begynd behandling straks for at forhindre forværring. Det kan redde livet.

Udstyr

  • Tør tøj (lag: wicking, uld/fleece, vand/tinddørt)
  • Varme hade, handsker, votter
  • Gaskande/primus til varm drikke
  • Kulhydratrig mad
  • Lavlæst termometer

Forbyggelse og vurdering

  1. Forebyg hypotermi før den opstår (se forebyggelsesartikel).
  2. Vurder grad af hypotermi.
  3. Behandl for let hypotermi hvis det er diagnosen.

Behandling

  1. Få personen væk fra kold/våd/vind.
  2. Tør af og skift til tørt tøj.
  3. Skjul: Hule, overhæng, telt, regnslag.
  4. Tør hat: Stor del af varmetab sker over hovedet.
  5. Dæk halsen: Meget varmetab her også.
  6. Varm drikkevarer (IKKE hede): Lav på primus, lad personen drikke.
  7. Kulhydratrig mad: Hurtig energi til varmeproduktion.
  8. Opfordr bevægelse: Generer varme, hjælp genopvarmning (kun ved LET hypotermi).

Vigtigt: Ved moderat/alvorlig hypotermi: IKKE aktiv bevægelse/varme fra uden (efterdrop-risiko, hjertestyreforstyrrelser). Håndter EKSTREMT forsigtigt. Passiv opvarmning (isolering) + akut evakuering.

Førstehjælp