DIY hjemme-førstehjælpskasse: Essentielt udstyr og checkliste

Lav din egen – spare penge, få præcis det du behøver

Købte kasser mangler ofte noget eller har for meget. Selvgjort = skræddersyet og billigere.

Udstyr til at starte med

• Lille, robust, vandtæt boks/pose
• Zip-lock poser (til at organisere og holde tørt)
• Skadeudstyr: antisepisk rensning, forband, gaze, tejp, lokalanæstetisk spray/salve, antibiotisk salve
• Antihistamin (tabletter/væske)
• Værktøjer: engangshandsker, pinzet, saks
• Nød-receptpligtig medicin (hvis nogen i familien har)
• Ekstra, tilpasset: nødnumre, slangebid-kit, ipecac (kun på lægeanvisning), kul-tabletter

Fremgangsmåde

1. Vælg beholder: Let, bærbar, vandtæt (eller zip-lock poser inde i).
2. Basismaterialer: Mængde afhænger af familie-størrelse. Ved forband/gaze: jo flere, jo bedre. Inkluder: antisepisk rensning, tejp, anæstetisk spray/lotion, 10×10 cm sterile kompresser, diverse forband/plaster, antihistamin, handsker, antibiotisk salve, saks, pinzet.
3. Personlige nødvendigheder: Allergi-penne (EpiPen), nød-medicin, nødnumre, slangebid-kit, ipecac, kul.
4. Organiser i to afdelinger: 1) Skadeudstyr (forband, salver). 2) Medicin. Alt i zip-lock poser.

En god kasse er en du kender, kan finde ting i, og der er opdateret. Tjek den jevnligt.