Byg din egen essentielle førstehjælpskuffe: Omfattende guide

Ting du har brug for

• Kasse eller taske til kuffen
• Sterile forbindinger
• Sikkerhedsnåle
• Sæbe eller rensningsmiddel
• Latex handsker
• Solcreme
• Gazkompresser
• Trekantforbindinger
• Rulleforbindinger
• Saks
• Pincet
• Nål
• Fugtige renservipper
• Antiseptikum
• Termometer
• Tungedækkere
• Vaseline
• Receptfrie smertestillende, antacida og anti-diarré medicin
• Førstehjælpshåndbog

Instruktioner

1. Tjek Røde Kors-godkendte lister over førstehjælpsvarer og køb dem til din kuffe.

2. Skaf en beholder til din førstehjælpskuffe. Den skal være stor nok, solid og vandafvisende. Plastikbokse og nylon-tasker er egnet.

3. Læs instruktionsmærkaterne for hver vare i kuffen. For simple varer som smertestillende og plastrer giver det viden til korrekt brug.

4. Fyld din førstehjælpskuffe med alle nødvendige varer. Placer ofte brugte varer (plastre, solcreme, smertestillende) øverst for nem adgang.

5. Opbevar din førstehjælpskuffe et sikkert og let tilgængeligt sted.

6. Læs din førstehjælpshåndbog for basics om førstehjælp og sikkerhed.

7. Tilmeld dig en førstehjælpstræningsklasse. Sådanne klasser giver solid grundlag i procedurer og gennemgår færdigheder til brug af varerne i din kuffe.