Sådan Care for et blåt mærke Naturligvis

Blå mærker vises, når du støder en del af din krop hårdt nok til at forårsage blødninger under huden. Hvis du får blå mærker uden grund , tale med din læge for at udelukke en mere alvorlig sygdom . Ting du skal
Arnica Gels
Arnica Salver
kolde omslag Salg Ice Packs Salg Ice packs
Vis Flere Instruktioner
1

Elevate det forslået området, hvis det er muligt, og prøv ikke at flytte det meget. Jo hurtigere blodet er i stand til at størkne, desto hurtigere vil din blå mærker forsvinder .
2

Anvende kolde pakninger eller is i 30 minutter ad gangen for en dag eller to efter skaden at reducere eventuelle hævelse, ledsager din blå mærker .
3

Brug arnica creme eller lotion på blå mærker til at fremskynde helbredelse. Arnica er en urt, der kan anvendes topisk til at stimulere hvide blodlegemer, som beslutsomhed overbelastet blod.
4

Tal med din læge om at tage en homøopatisk Arnica forberedelse mundtligt.
5.

Undgå at tage aspirin , fordi det tynder blodet og vil forsinke helingen.
hoteltilbud