Kvælning og HLR: Essentielle førstehjælpstrin

Førstehjælp ved kvælning

Hjælp en kvælende person ved at skifte mellem fem-og-fem tilgang og Heimlich-manøver, ifølge Mayo Clinic. Brug håndhælen til at give fem rygslag mellem skulderbladene. Hvis genstanden ikke løsnes, udfør Heimlich-manøver: stå bagved personen, læg arme om taljen. Placer din knytnæve med tommelen mod dig lige over navlen. Omgrib knytnæven fast med den anden hånd. Træk knytnæven skært opad og indad – som om du prøver at løfte personen. Det øger trykket i luftvejene og presser genstanden ud af luftstrømmen. Prøv de fem rygslag igen indtil genstanden løsnes. Lad en anden ringe 112 mens du yder førstehjælp. Hvis du er alene: prøv manøverne først, så ring 112.

HLR

Udfør brystkompressioner kombineret med mund-til-mund genoplivning for at udføre HLR. Husk ABC: luftveje, åndedræt, cirkulation (Mayo Clinic). Læg personen på en fast overflade på ryggen. Knæl ved siden, tæt på hals og skuldre. Læg håndfladen på panden og bøj hovedet let bagud. Med den anden hånd løft hagen fremad for at åbne luftvejene. Brug 5 sekunder på at tjekke normal åndedræt. Læg din mund over deres for at skabe tæthed. Knib næsen og giv to genoplivningsåndedræt. Sørg for, at brystkassen hæver sig. Placér så håndhælen over brystkassen mellem brystvorterne og den anden hånd ovenpå. Albuer skal være stramme og skuldre direkte over deres skuldre. Brug din kropsvægt til at trykke ca. 5 cm nedad. Giv to hurtige og hårde kompressioner pr. sekund. Efter 30 kompressioner: giv to genoplivningsåndedræt igen.