Beskyt din energi: Forståelse og håndtering af emocionelle vampyrer

Emocionelle vampyrer kan være en forfærdelig ting at have at gøre med. Lær, hvordan man opdager denne type person, og hvad man gør ved dem.

Instruktioner

  1. Definer: En "emocionel vampyr" (EV) er nogen, der enten viljest eller ved et uheld dræner energien fra mennesker omkring dem. Du har sandsynligvis mødt nogle, den slags mennesker, der bare får alle omkring sig til at føle sig trætte og elendige.

  2. Led efter dræningen: Du kan opdage EV's ved det faktum, at mennesker føler sig trætte, depressive eller simpelthen "udtømte" omkring personen. Led efter mennesker, der forårsager denne effekt.

  3. Led efter intention: Du kan også opdage en EV, der dræner mennesker bevidst. Led efter nogen, der kan lide at skabe konfrontation, eller nogen, der kan lide at tale meget om sig selv. Disse mennesker prøver ofte at få en emocionel reaktion, som de så kan live af.

  4. Led efter empati: Du kan nogle gange opdage EV's ved at bemærke mennesker, der har en stor grad af empatisk evne. Hvis nogen er i stand til at "sans" eller "føle" andre menneskers emocioner, er de ofte i stand til at live af disse energier, eller vil ubevidst dræne mennesker på grund af deres emocionelle tilstand.

  5. Tal med dem: Hvis du opdager en emocionel vampyr, og du er ret sikker på, at de ikke er opmærksomme på effekten, de har, vil du måske tage dem til side og roligt forklare, hvordan deres handlinger påvirker andre. Ofte vil de glædeligt ændre deres måder, eller mindst være mere opmærksomme, så de ikke forårsager skade på andre mennesker.

  6. Vær varsom: Hvis du opdager en EV, der virker bevidst, vær forsigtig. De kan starte en kamp for at live af din vrede eller frygt. Hvis det er en rimelig person, vil du måske bede dem om kun at live af andre, når de har tilladelse. Ellers er dit bedste bud at bare holde dig væk fra den person.

  7. Ved mere: Emocionelle vampyrer kaldes nogle gange psykiske vampyrer, eller Psy-vamps. Dog er mennesker, der bruger denne term til at beskrive sig selv, typisk vel opmærksomme på, hvad de kan, og trækker kun energi fra villige individer eller grupper.

Fællessundhed