Hvordan udfører man HLR på en voksen?

Udførelse af HLR (hjerte-lunge-redning) på en voksen kræver ordentlig træning og øjeblikkelig handling for at øge chancerne for overlevelse under en hjertenødsituation. Her er trinene til at udføre HLR på en voksen:

1. Tjek for lydhørhed:

- Ryst forsigtigt og råb til personen:"Er du okay?"

- Hvis der ikke er noget svar, og de ikke trækker vejret, hoster eller bevæger sig, kan de have brug for HLR.

2. Ring efter hjælp:

- Ring straks 911 (eller dit lokale alarmnummer) for professionel lægehjælp.

3. Placer personen:

- Placer personen på en flad og fast overflade, som gulvet.

4. Åbn luftvejen:

- Vip hovedet lidt tilbage for at åbne luftvejene. Sørg for, at personens hage ikke rører deres bryst.

5. Tjek for vejrtrækning:

- Se, lyt og føl efter normal vejrtrækning i ikke mere end 10 sekunder. Hvis de ikke trækker vejret normalt, skal du begynde at redde vejrtrækninger.

6. Giv redningsånder (hvis det er nødvendigt):

- Klem deres næse sammen, dæk deres mund helt til med din mund, og giv to langsomme vejrtrækninger (hver ca. 1 sekund lang), mens du ser deres bryst hæve sig.

7. Start brystkompressioner:

- Placer hælen på den ene hånd i midten af ​​personens bryst (lige under brystvortens linje).

- Placer din anden hånd over den første hånd og lås dine fingre sammen.

- Brug lige albuer, lås dine arme og læn dig ind over personen, tryk brystet mindst 2 tommer dybt ned.

- Lever brystkompressioner med en hastighed på cirka 100 til 120 kompressioner i minuttet.

- Tæl højt for at opretholde en ensartet rytme og dybde.

8. Tillad brystrekyl:

- Efter hver kompression, lad brystet stige tilbage til sin normale position, før du giver den næste kompression.

9. Fortsæt HLR:

- Fortsæt cyklusser med 30 kompressioner efterfulgt af 2 redningsåndinger indtil:

- Personen begynder at trække vejret normalt.

- Der kommer hjælp.

- Du er for udmattet til at fortsætte.

10. Skift redningsfolk:

- Hvis en anden person er tilgængelig, byt positioner med få minutters mellemrum for at undgå træthed.

11. Brug en AED (hvis tilgængelig):

- Hvis en automatisk ekstern defibrillator (AED) er i nærheden, skal du tænde den og følge stemmemeddelelserne for at få vejledning i brugen af ​​enheden.

Husk, at HLR er en midlertidig foranstaltning til at opretholde blodgennemstrømning og ilt, indtil professionel lægehjælp ankommer. Det er afgørende at søge øjeblikkelig nødhjælp, mens du udfører HLR for at øge personens chancer for at komme sig.