HLR & AED-certificering: Færdigheder der redder liv

At lære at udføre HLR (hjertelungeredning) korrekt og at operere en AED (automatisk ekstern defibrillator) kan betyde forskellen mellem liv og død i en nødsituation. Alle fra dygtige læger til almenheden kan have gavn af at lære disse grundlæggende teknikker. Klasser er tilgængelige i næsten hvert fællesskab og tilbydes online, i et klasselokale eller som en blanding af online og klasselokale.

Instruktioner

1. Søg online efter klasser i dit område, der opfylder det færdighedsniveau, du ønsker at lære. Ressourcer såsom Røde Kors, American Heart Association og Emergency University har alle information om, hvor du kan få dine certificeringer. Klasser kan være specifikke for det miljø, der bedst beskriver dine behov, såsom voksen HLR/AED, voksen og barn HLR/AED eller barn og spedbarn HLR/AED.
2. Vælg klassetiden, der bedst passer til dine behov og tidsplaner. Online klasser kan være meget bekvemme, men tilbyder ikke det ansigt-til-ansigt-interaktion, som klasselokale-klasser kan tilbyde, og tilbydes ikke i alle områder, så vær fleksibel. Hvis din arbejdstidsplan er travl, se efter weekend-klasser, du kan passe ind i din uge. De fleste klasser varer ca. fem timer, så afsæt nok tid til at gennemføre klassen.
3. Registrer dig online, via telefon eller personligt på facilitationen, hvor din klasse vil blive afholdt. Gennemsnitsprisen for disse klasser i 2011 er mellem $35 og $40, afhængigt af, om det er din første gang eller bare en opfrisker-klasse. Når du er færdig og har fået dine certificeringer, sørg for at tjekke udløbsdatoen på dine kort og forny til det passende tidspunkt, da teknikker kan ændre sig.