Nødberedskab: Essentiel overlevelses-prioriteter checklist

Du ved aldrig, hvornår en katastrofe kan ramme. Enten hjemme, på arbejde eller på ferie, at være forberedt og forstå, hvad du skal gøre for at overleve, når en katastrofe sker, kan være forskellen på liv og død. At kende dine overlevelses-prioriteter på forhånd kan hjælpe dig med at blive fokuseret på, hvad der skal gøres for at sikre, at hvert overlevelsesbehov opfyldes. Lav en overlevelses-prioritetsliste, og lær, hvordan du opnår hvert punkt, og du vil være klar til at møde katastrofen frontalt.

Vurder situationen

Når en katastrofe opstår, skal du roligt vurdere de implikationer, det har for dig og din familie. Sørg for, at du ikke er i nogen yderligere imminente fare enten fra brand, faldende trümmer eller andre farer. Hvis du er hjemme, tjek, om katastrofen kun har påvirket dit hjem, din gade eller hele nabolaget. Prøv at estimere, hvor lang tid det vil tage, før livet kommer tilbage til normal. Tjek, hvilke forsyninger af frisk vand og mad du har, hvis nogen, og hvor længe de måske vare.

Førstehjælp

Tjek, om du har fået nogen skader, og giv førstehjælp til dig selv, før du tjekker andre. Giv førstehjælp til andre, der er med dig. Interne skader er ikke altid umiddelbart synlige, og ofte er de stille ofre, der har brug for den mest akutte hjælp.

Tilflugt

Sørg for, at du har en god tilflugt, hvis du er væk fra hjemmet. I varme klimaer skal du holde dig i skyggen og hvile for at spare din energi og vandbehov. I kolde eller våde klimaer bør en tilflugt give tilstrækkelig beskyttelse for dig, din familie og dine mad- og vandforsyninger.

Vand

Uden vand kunne du dø i færre end tre dage, så du skal sikre en ren vandforsyning. Beregn, hvor meget vand du har, og opbevar i lufttætte beholdere for at forhindre fordampning. I hvile, i en region med et tempereret klima, skal du drikke mindst 2 kvarts – ca. 2 liter – vand om dagen. Dette behov stiger til 2 gallon, hvis du er aktiv. I varme, tørre egne kan mængden af vand, du har brug for, stige til 4 gallon per voksen, per dag.

Mad

Du kan overleve i over en uge uden mad, dog vil du lide af ekstrem træthed og ikke være i stand til at udføre daglige opgaver effektivt uden passende næring. Hvis dine madforsyninger er lave, eller du har ingen, bør du samle bær, svampe og rodplanter. Jagten på dyr kan være tidskrævende og vanskelig. Lær at spor dyrespor og sætte fælder. Hvis du er ved vand, kan bløddyr og andre skaldyr samles langs kysten, og fiske med improviserede krog og snor kan være effektivt.

Ild

At opbygge en ild holder dig varm, koger mad, afskrække ville dyr og kan være et middel til at signalere om hjælp. Lær at opbygge en ild korrekt og hvordan man tænder en uden tændstikker eller tændrør.