Forebyggelse af rygskader ved løftning af patienter: En guide for EMS-fagfolk

Akutmedicinske service (EMS) arbejdere, såsom akutredningsfolk og akutmedicinske tekniker (EMTs), er ofte de første på scenen ved en medicinsk nødsituation. EMS-arbejdere leverer livreddende medicinsk pleje og transport til et hospital. Løftning af patienter på og af en bære er en del af deres daglige pligter; på grund af denne hyppighed af løftning, er rygskader hos EMS-arbejdere almindelige. Rygskader kan føre til tabt tid og løn på arbejde, men at lære at vurdere hver situation og bruge korrekte løfteteknikker kan reducere sandsynligheden for rygskader.

Instruktioner

1. Vurder situationen. Bestem, hvor langt du skal bære en patient, og om du skal løfte en patient fra jorden til en bære. Hvis du er ude og skal bære en bære op eller ned ad en skråning eller på klippet terræn, udvikl en plan, før du forsøger at bære patienten. At vurdere situationen før løftning vil hjælpe dig med at bestemme, hvordan løftet udføres sikkert, og hvilket udstyr du har brug for.

2. Bestem, om du har brug for yderligere personale. Situationer som en meget overvægtig patient eller behovet for at bære båren ned ad en trapperække kan kræve yderligere hjælp. Ring efter yderligere EMS-personale, før du forsøger et sådant løft.

3. Brug løftehjælpemidler, hvis nødvendigt. Hver EMS-organisation kan have forskellige udstyr. Bestem, hvilke løfteenheder du har, og lær, hvordan man bruger dem. For eksempel er en stolelift specielt designet til at bære patienter ned ad trapper.

4. Løft båren korrekt, når patienten er på den. Du skal løfte patienten og båren fra dens laveste position til højden af ambulancen for at få den ind til transport. Stå tæt på båren med fødder skulderbredde fra hinanden. Hold din mave muskler stramme og ryggen ret. Løft med dine ben og bøj ved knæet, ikke ved livet.

5. Tal med din partner eller andre teammedlemmer. EMS-personale, såsom akutmedicinske teknikere og brandmænd, skal arbejde sammen, når de løfter en patient. Informér dit teammedlem om, hvornår du starter løftet, så du og din partner løfter sammen.

6. Hold dig i god form. Rygskader sker hyppigere, når du har svage ryg- og mavenmuskler. Gør styrketræning for at holde arme, ben, ryg og skuldre stærke. Inkluder mavenøvelser som crunches for at holde mavenmusklerne stærke. Dette hjælper med at stabilisere ryggen.