Effektive motivationsstrategier: Hjælp andre til succes

At motivere er en lærbar færdighed

Det kan virke skræmmende, men med babysteps bliver du en dygtig motivator.

Du har brug for

• Tålmodighed
• Engagement
• Positiv holdning
• Papir, pen, e-mail

5 trin til at motivere andre

1. Analyser personen

Hvad er de gode til? Hvad værdsætter du? Hvorfor respekterer du dem? Skriv alle deres positive egenskaber ned.

2. Påmind dem om deres talenter

Næste møde: bring listen op. Især værdifuldt ved frustration/overvældelse. Eksempel: opmuntre volleyballspiller efter tabt kamp.

3. Send positive beskeder

Korte, opmuntrede mails, kort, opkald. Længden betyder mindre end positiviteten.

4. Fokuser på succeser, ikke fejl

Hvis de fokuserer på fejl, diskuter deres bedste præstationer. Musikant? Deres bedste forestilling. Det minder dem om deres talent.

5. Vær tilgængelig

Giv dit nummer/mail. Lad dem vide, de kan kontakte dig ved behov for støtte.