Greif gruppeprojekter

Greif grupperne er støttegrupper for personer, der er ved at komme fra tabet af en elsket. De giver en behagelig og tryg atmosfære for medlemmer til at dele deres personlige erfaringer med resten af gruppen, og vinde støtte fra hinanden. Facilitatorer af sorg grupper tildele ofte projekter til medlemmerne , så de kan arbejde gennem deres sorg, vrede , fornægtelse og kommet til et punkt af accept og healing. Journaling

Journaling er en fælles sorg gruppe projekt, facilitatorer opfordre gruppens medlemmer til at deltage i. Til tidsskrift betyder at nedskrive dine personlige , private tanker om et emne , der er tildelt . I sorg grupper facilitatorer enten afsætte tid under mødet session for alle at tidsskrift, eller give gruppen journalisering hjemmearbejde at gøre på deres egen tid. Det handler om journal giver folk mulighed for at identificere deres følelser og skrive om de ting, som de oplever , mens de sørge. Dette er nyttigt for den helbredende og inddrivelse proces, fordi det giver folk en måde at udtrykke sig selv - privat - uden aftapning op deres følelser indeni. Nogle journal emner omfatter "Hvorfor skal jeg Angry " og " Hvad gør mig til at smile. "

Relaterede Sundhed Artikler