Forstå svimmelhed ved rejse: Årsager og hvornår man skal søge hjælp

Sansningen af, at din hoved spinner, er et symptom på svimmelhed, som kan forårsages af en række faktorer. Hvis du oplever svimmelhed ved at rejse dig, kan du føle, som om dit hoved flyder, svømmer, er tungt eller spinner. Alle disse symptomer afspejler en tilstand i hjernen, der får dig til at føle ubehag og desorientering. Mens nogle af disse tilstande er midlertidige og mindre alvorlige, kan andre være meget alvorlige.

Vertigo

• Vertigo er svimmelhed eller pludselig svimning forbundet med pludselig bevægelse, såsom at rejse sig op. Det er et paraplybegreb, der bruges til at beskrive en gruppe sygdomme og lidelser, der kan forårsage et pludseligt tab af balance. Udgående fra problemer med det indre øre og det vestibulære system, afspejler vertigo et problem med nerverne og hjernens strukturer. Det kan få dit hoved til at føle sig som om, det spinner, samt forårsage kvalme og opkastning. Det kan også være indikativt for Benign Paroxysmal Positional Vertigo (BPPV), som er et problem med det indre øre, der resulterer i kortsigtede følelser af, at rummet spinner.

Almindelige tilstande

• Mens vertigo afspejler en række problemer med hjernen, kan svimmelhed også forårsages af mindre adfærdsmønstre, der nemt kan rettes. At sidde i en trang position kan tvinge hjerten til at udøve ekstra indsats for at pumpe blod til hjernen. Når du rejser dig efter at have siddet i lang tid, kan et pludseligt rus af blod indgå hjernen og forårsage svimmelhed. Det er en normal kroppsreaktion, og du kan tage det som et tegn på at sidde på måder, der fremmer bedre blodcirkulation.

Alvorlige problemer

• Sansningen af, at dit hoved spinner, kan afspejle et meget alvorligt problem, såsom en apopleksi, hjerteanfald eller alvorligt fald i blodtryk. I nogle tilfælde kan medicin forårsage et alvorligt fald i blodtryk, der producerer svimmelhed. Hvis du tror, at en af disse tilstande kunne forårsage din svimmelhed, så bør du konsultere en læge med det samme. Typisk vil svimmelheden blive ledsaget af brystsmerter.

Andre faktorer

• Der er andre mindre kendte faktorer, der kan forårsage svimmelhed. Allergier, influensa, opkastning, diarre, feber, hurtig åndedræt, angst, stress, brug af tobak eller illegale stoffer kan alle forårsage svimmelhed ved at rejse sig. Derudover kan massiv blødning forårsage svimmelhed, fordi dit hjerte ikke er i stand til at pumpe nok blod til din hjerne. Det bedste at gøre, når du føler dig svimmel, er at sidde eller lægge dig ned med det samme og lægge dit hoved på et niveau lavere end dit hjerte for at øge blodgennemstrømningen.