Anger Management aktiviteter for teenagere , der mangler sociale færdigheder
Broken hjem eller traumatiske begivenheder er direkte årsager til vrede forvaltning problemer og sociale færdigheder mangler i teenagere. Ifølge Miami Valley TechPrep Consortium , børnemishandling, forældrenes konflikter , skilsmisse, manglende finansiel stabilitet og stofmisbrug er de vigtigste faktorer , der bidrager til et barns stress-niveau . Teenagere , der gennemgår uslebne forhold i hjemmet oversætte deres stress og vrede i det offentlige. Mange teenagere er dårligt rustet til at håndtere de faglige og adfærdsmæssige krav i gymnasiet , for eksempel, når de ikke kan styre deres vrede.
Reading
Præsentation teenagere med forskellige skriftlige eksempler på adfærdsproblemer sætter dem i en fysisk rolige og afslappende tilstand . Den fysisk afslapning og ro hjælp pacificere teen , hvilket resulterer i et øget niveau af koncentration. Spørg teenagere til at læse en række forskellige eksempler, hvor børn på deres alder opfører sig dårligt i forskellige situationer. Diskutere grundene til teen i eksemplet kan være vred, hvorfor hans vrede er at skade ham selv eller andre omkring ham , og bedre måder at håndtere det stillede situationen får teenagere til at bruge deres kritiske tænkning og problemløsning færdigheder .
Interaktivitet
Taler om vrede forvaltning i store grupper kan også reducere stress i en urolig teen følelse fremhævet på grund af hans dårlige adfærd spørgsmål . For eksempel engagere gruppe teenagere i en diskussion om , hvad der gør hver af dem vrede. Lad hvert barn skrive mindst én grund på en kridt bord . Identificer fysiske områder i kroppen barnet føler smerte , når de oplever vrede og bede teenagere til at tilbyde forslag til hinanden til at håndtere problemerne. Interaktivitet øvelser, såsom denne ene , fremme forståelsen af, at vrede er normalt og styre det gør dig ikke svag eller ringere.
Afslapning
Undervisning afspændingsteknikker giver teenagere med hands-on værktøjer til at opretholde et niveau hoved i sociale situationer . Opmuntre børnene til at bestemme , hvad der hjælper ham " chill " - lytte til musik eller dyb vejrtrækning , for eksempel - at udvikle en handlingsplan for afslapning, når vrede opstår. Konstant minde teenagere, progression med afspændingsteknikker viser modenhed , karakter og respekt for sig selv og andre .
Hoteltilbud
Depression
- Sådan bruges Vitaminer til depression
- Hvordan nærmer jeg mig en ven, der virker deprimeret, ønsker at drage konklusioner, men jeg tror, hun måske har brug for hjælp. Hun er meget privat person begynde med er bekymret?
- Hvordan til at identificere tegn på depression
- Hvordan man kan leve med en deprimeret ægtefælle
- Er Help Sun med depression
- Lever sociopater i en konstant feststemning?
- Teen Depression Symptomer
