ADA og bipolar lidelse: Jobtilpasninger og juridiske rettigheder

Bipolar lidelse er anerkendt som en beskyttet funktionsnedsættelse under Americans With Disabilities Act (ADA). Equal Employment Opportunity Commission (EEOC) anklagede med succes en arbejdsgiver på vegne af en ansat med bipolar lidelse i 2003. EEOC har angivet, at mentalt funktionsnedsatte personer er beskyttet under ADA lige så meget som dem, der er fysisk funktionsnedsatte, og har ret til rimelig tilpasning for deres funktionsnedsættelse. Her er nogle tilpasninger, som foreslås af Office of Disability Employment Policy's Job Accommodation Network (JAN).

Udholdenhed

JAN anbefaler én eller flere af følgende til bipolare ansatte, der står overfor vanskeligheder med at opretholde energiniveauer under depressive perioder. Fleksibel tidsplan eller længere, mere hyppige pauser kan tillade ansatten at genoplade. At skabe et selvbestemt arbejdsbyrde tillader en ansat at bruge højenergi-perioder til at arbejde hurtigere for at kompensere for langsomtempo-dage. Par en ansat med en "reserve" til, når ansatten har brug for pauser, men hans arbejde ikke kan stå ubetjent. Arbejdsgivere bør tillade fravær til rådgivning og supportive jobcoaching. En deltids- eller hjemmearbejdsperiode under ugen kan også hjælpe ansatten med at fuldføre tildelte opgaver trods vanskeligheder relateret til lidelsen.

Koncentration

Koncentration kan være vanskelig under maniske perioder eller ekstreme depressioner. Reducerede arbejdspladsforstyrrelser, forbedret privatliv på arbejdspladsen og brug af hvid støj til at reducere auditoriske forstyrrelser kan hjælpe med at begrænse miljømæssige forstyrrelser. Hjemmearbejdsperioder, uafbrudt arbejdstid, hvor arbejdsgiveren forhindrer ansatten i at blive forstyrret, og hyppige pauser kan hjælpe med at reducere forstyrrelser og stress. Endelig kan opdeling af store opgaver i mindre håndterbare opgaver og mål hjælpe betydeligt. Nogle jobs måske skal omstruktureres for at kun omfatte helt nødvendige funktioner, især under ekstreme højder eller lavheder.

Organisation og deadlines

Tjeklister og opgavelister kan hjælpe med at holde ansatte med bipolar på sporet. Computeriserede kalendere, der giver arbejdere beskeder om deadlines, møder og opgaver, kan hjælpe med at minde en ansat med bipolar på en ikke-trusselende måde. Ved at dividere større projekter til en række opnåelige mål kan arbejdsgiveren hjælpe med at forhindre, at ansatten bliver overvældet af den store opgaves størrelse.

Vejledere og autoritet

Vejledere og teamledere bør opfordres til at give ansatte med bipolar lidelse positiv pris og styrkelse. Sådan pris skal være specifik. Den skal fokusere på, hvad personen specifikt har gjort godt, og hvordan det påvirker den vejleder, der giver opmuntring. Hvis du leverer skriftlige jobinstruktioner, reducerer du chancerne for misforståelse. Sådanne skriftlige dokumenter, arbejdsaftaler og noter kan henvises til, hvis du skal omdirigere en ansat, der har drøjet fra opgaven. Opret en skriftlig aftale med ansatten, der specifikt inkluderer, hvilke tilpasninger der vil blive foretaget, hvilke klart definerede forventninger arbejdsgiveren har til ansatten, og en liste over ansvarsområder, ansatten vil have. Aftalen skal også angive konsekvenserne af at ikke opfylde præstationsstandarder. Opmuntr åben kommunikation mellem ansatte og vejledere, hav skriftlige langsigtede og kortsigtede mål for virksomheden og dets ansatte, og sørg for, at alle, herunder den ansatte med bipolar, læser og forstår disse mål og objektiver. Planlæg fremad ved at udvikle taktikker til at håndtere problemer, før de opstår, og skab en evalueringsproces, der hjælper både dig og ansatten med at identificere, hvad der fungerer godt, og hvad der ikke gør.

Stress og følelsesmæssig tåleevne

Når du priser eller opmuntrer en ansat, giver du positiv styrkelse. Vær specifik. Vær ærlig. Falske komplimenter opdages let og kan gøre mere skade end gavn. Tillad telefonopkald til ansattens supportsystem, rådgivere, gruppepartnere eller jobcoaches. Giv følsomhedstræning til andre ansatte og vejledere.

Fravær

Planlæg at tilbyde fleksible timer og fravær til alvorlige lavheder eller maniske episoder. Tillad ansatten at arbejde hjemmefra, hvis muligt, eller tilby deltid eller opgørelse af tid. Det giver noget kontrol i ansattens hænder og opmuntrer ham eller hende til at tage mere ansvar for at håndtere sygdommens symptomer.

Forandring

Pludselige eller betydelige ændringer på kontoret, projektmålene eller ansvarsområderne, ansatten gives, kan være ekstremt vanskelige for en person med bipolar lidelse og kan udløse depressive eller maniske episoder. Hold kommunikationslinjerne åbne, så ansatten er opmærksom på kommende forandringer vel tidligt, før de sker. Hvis det involverer skift af vejleder, sørg for at give ansatten tid til at sige farvel og overgange til det nye miljø. Ugentlige eller månedlige møder med ansatten for at diskutere problemer, præstation og fremskridt kan hjælpe med at lindre angst og give ansaten tidlig advarsel om kommende ændringer.