Sådan forhindres skjoldbruskkirteltumorer

Undgå sojaprodukter fordi der er beviser for, at soja produkter og kosttilskud kan forårsage hypothyroidisme, struma eller knuder. Gå overbord på soja kosttilskud og pulvere kan udløse eller forværre problemer med skjoldbruskkirtlen . Der har været undersøgelser, der viser , at en stabil kost af soja formel kan gøre din baby mere sårbare over for at udvikle autoimmune thyroidea vilkår på grund af overeksponering for anti- skjoldbruskkirtlen isoflavoner , som findes i sojaprodukter .
2

Drik vand på flaske . Fluor i vand , og en raket brændstof produktion biprodukt kaldet perchlorat, og andre giftige kemikalier , er blandt de mange stoffer i vand , der kan udløse eller forværre risikoen for problemer med skjoldbruskkirtlen . For at undgå dette, så prøv at drikke mere vand på flaske eller filtreret vand til at sænke indtagelsen af ​​perchlorat, fluorid og andre kemikalier.
3

Tag jod . Kroppen har brug for jod og i de seneste undersøgelser i USA har vist, at den gennemsnitlige person ikke får nok jod i hans krop. For at hjælpe , så sørg for jod i dit system er tæt på den nødvendige mængde . Spørg din læge, hvor meget er nok for dig.
4

Rygning kan beskadige skjoldbruskkirtlen og faktisk forværre eventuelle skjoldbruskkirtlen betingelser . Stop med at ryge , eller , endnu bedre , aldrig begynde at ryge .
5

Reducere stress ved hjælp af effektive teknikker såsom aerobic , yoga og sind- krop teknikker kan spille en rolle i forebyggelsen af ​​visse forhold vedrørende skjoldbruskkirtlen . Stress relief er en af ​​de nemmeste måder at hjælpe med at forhindre skjoldbruskkirtlen problemer.
Hoteltilbud