Tidlig opsporing af hudkræft: Advarselstegn og typer (ABCD-metoden)

Hudkræft er den mest almindelige kræftform i USA, ifølge American Cancer Society. Ved at udføre månedlige selvundersøgelser kan du identificere områder på din krop, der kan udvikle hudkræft. Hudkræft, eller melanom, er en unormal udvikling af celler, og det manifesterer sig generelt som uregelmæssige leverfalde eller mørke pletter. Eksperter kender to hovedtyper af hudkræft: basalcellecarcinom, den mest almindelige type; og pladeepitelcarcinom, den nest mest almindelige form. Generelt udvikler hudkræft sig på kroppsdele, der modtager gentagen soludsættelse. For at identificere potentielle problemområder med succes, lær at genkende tegn på hudkræft ved hjælp af ABCD-teknikken, ifølge Skin Cancer Foundation. Tidlig opsporing giver de bedste chancer for fuldstændig genopretning.

"A" står for "Asymmetri"

Når du undersøger hvert leverfald på din krop, se efter asymmetri. "Tegn" en forestillet linje midt igennem leverfaldet for at se, om siderne matcher. Almindelige leverfalde er ret symmetriske, men hudkræftpletter har generelt sider, der ikke ser ens ud. Ikke alle asymmetriske leverfalde fører til hudkræft, men at undersøge dem hyppigt er et godt første skridt i at identificere problemområder.

"B" står for "Kant"

Undersøg kanterne på hvert leverfald eller mørke plet nøje. Almindelige leverfalde har en klar, glat kant mellem det formørkede leverfald og den lysere hud. Kanterne på et tidligt melanom er ofte ujævne, med en uklart skelne mellem sund hud og det formørkede område. Kanterne på leverfaldet kan se ud som kerne, ujævne eller fjergede.

"C" står for "Farve"

Farvelægningen af almindelige leverfalde adskiller sig fra et udviklende melanom. Almindelige leverfalde findes i en række farver, fra lys brun til mørkebrun, men de er generelt ensfarvede; med andre ord er almindelige leverfalde alle én farve. Hvis du opdager et leverfald med flere forskellige farver inde i det, kan det være et tegn på melanom. Se efter flere forskellige nyanser af brun, beige og sort i et enkelt formørket område. Nogle gange kan et melanom endda indeholde blå, rød eller hvid.

"D" står for "Diameter"

Mål diameteren af leverfalde eller mørke pletter. Diameter er den samlede afstand på tværs af leverfaldet. Mens almindelige leverfalde kan være store, er de fleste mindre end 6 millimeter, eller 1/4 tomme. Se efter tidligt melanom, der vokser ret hurtigt fra en lille plet til at overskride 1/4 tomme i diameter. En god tommelfingerregel er at sammenligne leverfaldet med en blyantvisker; hvis leverfaldet vokser og til sidst overstiger 1/4 tomme, så book en time hos din læge til yderligere evaluering.

Yderligere kriterier

Ud over at observere dine leverfalde eller eventuelle vækster, der begynder at vokse eller ændre sig markant på en eller anden måde, skal du også se efter forandringer, der "skifter, klør, bløder", ifølge Skin Cancer Foundation.