Forebyggelse af hjernekræft: Forstå risikofaktorer og trin du kan tage

Mange gange udvikler kræftpatienter kræft, fordi nogen i deres familie har haft kræft. Personer med en kræftanamnese er meget mere benægt til at have problemer med kræft hele livet end personer uden en sådan historie. Desuden er patienter, der har lidt af andre kræftformer, herunder brystkræft eller lungekræft, i øget risiko for at blive diagnosticeret med hjernekræft. Der er dog flere trin, folk kan tage for at forsøge at forebygge hjernekræft.

Det skal du bruge

• Læge
• Familiens medicinske journaler

Fremgangsmåde

1. Undlad at ryge og drikke alkohol. Rygning og alkohol kan føre til andre kræftformer. Folk, der ryger, har større risiko for lungekræft, mens folk, der drikker overmæssigt, har større risiko for leverkræft.

2. Lev et sundt liv. Spis sundt og motionér ofte. Få en passende mængde søvn hver nat. Hold dig væk fra solen og brug solcreme. For meget uværnet sollys kan føre til hudkræft eller melanom. Folk, der pas på sig selv, er generelt sundere og mindre benægt til at blive syge.

3. Besøg din læge regelmæssigt. Årlige check-ups er vigtige, også for voksne. Hvis du oplever unormale symptomer eller adfærd, tjek ind hos din læge. Læger er trænet i at se efter specifikke symptomer forbundet med hjernekræft eller tumorer (samt andre kræftformer). At finde en tumor i et tidligt stadium er afgørende for at bekæmpe hjernekræft.

4. Undgå fabrikker og kemiske anlæg, der udleder vinylchlorid. Når du køber et hus eller leder efter et job, undersøg det omkringliggende område. Personer, der bor eller arbejder i nærheden af anlæg, der udleder vinylchlorid til luften og vandet, har en højere risiko for hjernekræft.