Maveplastik narbe-forebyggelse: Minimer narber efter abdominoplastik

En maveplastik eller abdominoplastik er en kosmetisk kirurgisk procedure, der involverer fjernelse af overflødig hud og fedt for at lade maven blive mere tonet og fast. Mange kvinder går igennem maveplastik-proceduren efter at have fået børn eller tabt meget vægt, når de er tilbage med ekstra hud omkring maven. Proceduren kan være en stor hjælp til kvinder for at booste deres selvværd og selvtillid. Maveplastik-narber er i princippet uudgåelige, da plastikkirurgen skal skære huden åben under proceduren, og dette efterlader en narbe på huden. Dog er der ting, du kan gøre for at forhindre narbedannelse efter maveplastikker, så narben er så minimal og ubesværlig som muligt.

Instruktioner

1. Gnid olivenolie eller kakaosmør på din hud – især det nedre maveområde – på daglig basis, i mindst to uger før operationen. At massere disse cremer ind i huden hjælper med at nære huden og forberede den til kirurgi.
2. Spis sunde, nærværdifulde måltider og få regelmæssig motion. Jo bedre form du er i før operationen, hurtigere genoptræner du, og mindre sandsynligt er du for at udvikle narbedannelse. Basér dine måltider omkring friske frugter, grøntsager, fuldkornsbrød og morgenmad, nødder og frø.
3. Følg post-operationsinstruktioner nøje. Selv efter du begynder at føle dig bedre, er det vigtigt at følge instruktionerne givet af din kirurg for at undgå narbedannelse og hjælpe med at undgå infektion også. Kirurger rådgiver patienter om at undgå rygning og alkohol og fortæller patienter at begrænse bevægelse for at reducere alvorligheden af post-operations-narbedannelse.
4. Brug Vitamin E olie på snit-området. Vitamin E er en hudbetingelsesmiddel, og du kan bruge det dagligt som en naturlig og sikker behandling til narbedannelse. Spis Vitamin E kilder, såsom mandler, jordnødder, broccoli, mango og spinat. At tage Vitamin E tilskud kan også hjælpe.