Forståelse af behandlingsmuligheder ved brudt lårben

Brudt lårben – dine behandlingsmuligheder

Brudte lårben (clavicula) er overraskende almindelige; ved det rigtige vinkel af påvirkning er de let at knække. Heldigvis er de en af de hurtigst helende knogler og har ikke brug for gips, så de helbreder let, ikke sandt? Faktisk kan et brudt lårben have skadelige langtidseffekter, så at læse op på alle dine behandlingsmuligheder er et vigtigt første skridt mod en komplikationsfri fremtid. De fleste læge sender dig bare hjem med en sling, så det op til dig at gøre research for at få din knogel helbrettet rigtigt.

Ting, du har brug for

• Røntgenbillede af lårbenet

Instruktioner

1. RØNTGEN – Skaff et røntgenbillede af dit lårben. Tag et mobilfoto af dit røntgenbillede på hospitalet eller ortopædisk klinik, hvis nødvendigt.
2. TYPE AF FRAKTUR – Hvilken type fraktur har du?
   • Hårlinjefraktur: kun en revne i knoglen, knoglen er stadig i ét stykke.
   • Enkel fraktur: knoglen er i to og kun to stykker.
   • Multipel fraktur: knoglen er i mere end to stykker.
   • Åben fraktur: et stykke knoglen brød gennem huden. (Bemærk, at knoglen ofte vender ind i kroppen igen efter at have gennembrudt huden, så se efter et punkteret eller snit ved brudstedet.)
3. SLING – Vil en sling virke for dig? Slinger virker ekstremt godt ved hårlinjefrakturer, moderat godt ved enkle frakturer med lidt overlap af stykkerne, dårligt ved multiple fraktur, og bør IKKE bruges ved åbne frakturer (da der er stor chance for, at knoglen blev forurenet og har brug for kirurgisk rengøring). Hvis du har en åben fraktur, spring til trin 7.
4. FIGUR-8 ORTESE – Hvis du overvejer en sling, overvej også figur-8 ortesen, især hvis: (1) Dit brud er friskt – helst mindre end en uge gammelt (2) Dit livsophold afhænger af manuelt arbejde eller fysisk brug af skulderen på siden af din fraktur (3) Kirurgi er uønsket på grund af økonomisk byrde. Den er bedst til at tvinge din clavicula i en veljusteret position, og selvom den er mindre behagelig, kan det VÆRE værd det.
5. 6 UGERS BEHANDLING – Hvis du valgte enten sling eller figur-8 ortese, brug den konsekvent i mindst seks uger og undgå enhver bevægelse eller løft, der forårsager smerte eller involverer at bevæge din albue væk fra din side. At ophøre med behandlingen tidligt kan forårsage ufuldstændig heling og kroniske smerter. Nyd at dele vidende blikke og smil med alle de fremmede, du møder på krykker/i en sling/gips under denne periode.
6. OPFØLGNING – Vend retur til en læge for at få opfølgnings-røntgenbilleder af dit lårben. Hvis det helbredte i en pæn, justeret position, tillykke! Du har held! Spring til trin 9 for rehab. Hvis lårbenet helbredte, men de to ender af knoglen overlapper, især hvis med mere end 1/2", gå til næste trin. Også, hvis de to ender helbredte dårligt eller slet ikke ("disunion" eller "malunion" af knoglen), gå til næste trin.
7. KIRURGI – Det er tid at tale kirurgi (øjeblikkeligt hvis det er åbent). Der er to hovedtyper af kirurgi: en plade skruet på knoglen (især ved multiple frakturer) eller en bolt indsat længderetningsmæssigt i knoglen (især ved enkle frakturer). Pladebehandlingen er mere almindelig, men skaber en meget længere og mere synlig narbe. Hvis dit livsophold afhænger af din udseende (model/skuespiller/guldgraver) anbefales det, at du bruger bolt-metoden.
8. EFTER KIRURGI – Efter kirurgi, hold armen i en sling i flere uger. Selv når svullen og smerte aftager, prøv at passe på dit lårben; en fuld og komplet genoptræning vil hjælpe med at sikre en smertefri langtid. Følg din læges ordrer; din knogel bør være fuldt helbredt efter 12 uger som mest, men du vil kunne øge aktiviteten langsomt straks efter kirurgi.
9. REHAB – Efter din lange genoptræning vil din styrke og bevægelighed i den pågældende arm være markant nedsat. Find et GRADUELT rehabiliteringsprogram, der passer til dig (enten gennem din læge eller online). En grundlæggende rehab-rutine for at komme i gang er angivet under ressourcer.