Knæartroskopi genoptræning: Hvad du kan forvente & Tidslinje

Artroskopisk knækirurgi tager ca. 45 minutter, afhængigt af operationens omfang. Normalt er patienten under generel anæstesi under operationen. Et lille snit foretages på knæet og tillader, at kirurgiske instrumenter placeres i knæet. En fiberoptisk kamera indsættes i knæet for at give et klart blik på knæets indre. En revnet meniskus eller brusk vil blive fjernet eller repareret med artroskopiske instrumenter. Normalt går artroskopiske knækirurgi-patienter hjem samme dag som operationen, medmindre der opstår komplikationer.

Knæets anatomi

Knæet er kroppens største led og er også det lettest skadede. Knæet består af bånd, brusk, den nedre del af lårbenet, den øvre del af skinnebenet, og knæskallen. Brusk hjælper med at afdæmpe bevægelse i knæet og arbejder for at stabilisere knoglerne. Artroskopi er ment til at diagnosticere eller behandle problemer i knæet. Nogle kirurger bruger artroskopisk kirurgi til at bestemme, om åben knækirurgi til rekonstruktion er nødvendig.

Krykkere og vægtbæring

Hver patient har en forskellig helingstid for at genoptræne fra artroskopisk knækirurgi. Nogle patienter kan bruge krykkere de første par dage efter operationen. Når smerten mindskes, vil brugen af krykkere blive reduceret, og mere vægt kan lægges på dit ben, som styrken forbedres.

Syninger

På grund af snittets lille størrelse bruges normalt steri-striber over snittet. Disse varer ca. syv til ti dage. I tilfælde af, at syninger bruges, bruger de fleste kirurger syninger, der opløser sig, så de ikke behøver at blive fjernet.

Ledvæske

Ca. seks uger efter operationen begynder ledvæsken at regenerere. Smerten og stivheden bør være forsvundet, og det er normalt at begynde at føle de fulde fordele af den artroskopiske kirurgi på dette tidspunkt.

Fysioterapi

Fysioterapi vil blive diskuteret ved det post-operative besøg hos kirurgen. Fokus for fysioterapi er at opmuntre patienter til at genvinde deres bevægelsesomfang og reducere svulst.

Medicin

Patienter forskrives ofte smerte-medicin de første par uger post-op. Narkotisk medicin kan være afhængighedsskabende, så det er vigtigt at reducere mængden over tid og skifte til receptfrie mediciner.

Tilbagevendelse til aktiviteter

Afhængigt af mængden af stivhed, svulst og smerter, vil tiden det tager at vende tilbage til normale aktiviteter variere. Nogle patienter, der har gennemgått artroskopisk knækirurgi, vender tilbage til aktiviteter inden for en uge, andre tager ca. seks uger, før de kan vende tilbage til aktiviteter eller sport. Genoptræningstid fra artroskopisk knækirurgi afhænger ofte af mængden af hvile de første par dage efter operation. De første par dage efter operationen, hold dit ben løftet og anvende is for at reducere smerter og svulst.