Sådan gendannes fra en cervikal disk udskiftning kirurgi
1
Forbered dit hjem forud for operationen . Det betyder, at rydde gåtur måder og stier , der har forhindringer såsom tæpper, der ikke bo ned . Enten fjerne dem eller på anden måde sikre dem. Placer emner, du får brug for regelmæssigt såsom telefon, skrivebord poster og badeværelse poster på hylderne eller tællere , der ikke kræver nogen bøjning eller strækning . Hvis du har kæledyr , sørge for nogen til at gå tur med hunden eller rense ud kattegrus .
2
Sørge for en chauffør . Du vil ikke være i stand til at køre hjem fra hospitalet eller drevet til at køre ærinder , indtil du er ryddet af din læge. Den meget soonest dette kan ske er på din første post-operative udnævnelse, men det kan være længere , afhængigt af din status.
3
Hold ryggen lige . Undgå at bøje eller gøre overdreven strække medmindre andet er angivet af din læge for at bevare mobiliteten. Når du kommer ind og ud af sengen , så sørg for at du sidder og dreje din overkrop med dine ben, som du rotere i og ud af position. Sov med puder støtte dig til at forebygge vende og dreje , som kan forårsage smerte og skade.
4
Hold din indsnit ren og tør. Du vil have suturer langs indsnit site. Når du bader , wrap en plastikfolie over området og holde denne tør. Hvis den bliver våd , skal du fjerne bandage og erstatte den med en ny steril én.
5
Tag smertestillende medicin som foreskrevet af din læge . Du vil sandsynligvis blive ordineret narkotiske smertestillende og anti- spasmer lægemidler. Du kan rådes til " bruge disse som behov" sammen med over -the-counter smertestillende medicin. Vær opmærksom på , at disse er vanedannende narkotika og bør anvendes med forsigtighed . Hvis dine smerter ikke er lettet ved at bruge dem , tale med din læge snarere end at forsøge at tage mere end anbefalet.
6
Rest. Sørge for så meget hjælp som du kan få, især i de første uger efter operationen . Du får brug for hvile for at inddrive fra kirurgi og tillade udskiftning disken korrekt sat på plads , som kan tage flere måneder .
7.
Løft ikke noget, bortset fra din tandbørste eller kaffekop. Ved første du virkelig ikke vil føles som at løfte meget af noget , men ikke begå den fejl at begynde at løfte dagligvarer eller tunge poser , indtil din læge har givet dig clearance .
8
Udføre strækninger og øvelser som anvist af din læge og fysioterapeut. Disse vil medvirke til at reducere arvæv og bevare fleksibiliteten i din rygsøjle. Mens du aldrig ønsker at over gøre det, vil små bevægelser såsom hals strækninger hjælpe inddrivelse proces og forhindre arvæv fra at skabe andre problemer.
Hoteltilbud
Kirurgiske indgreb