Hofteprothese-genoptræning: Hvad du kan forvente efter operationen

Genoptræning og hospitalophold

Efter din hofteoperation flyttes du til vækningsafdelingen, hvor du kan forvente at opholde dig i 1–2 timer. Dernæst følger et hospitalophold på 3–7 dage, hvor du modtager medicin og starter fysisk rehabilitering.

Udskrivelse fra hospitalet

Ved udskrivelse kan du forvente, at din læge giver dig recept på smertestillende og medicin til forebyggelse af blodpropper. Du vil også få instruktioner om, hvor meget aktivitet du kan deltage i, og hvilke positioner du skal undgå for at holde hofteprothesen på plads.

Sårpleje

Du vil blive instrueret i at holde snittet tørt, og hvis klip eller ikke-opløselige syv blev brugt, vil du blive bedt om at komme til klinikken eller hospitalet for at få dem fjernet inden for 10–14 dage.

Aktivitet

I de første 2–4 uger kan du forvente at bruge en gåstok eller gåstol til at bevæge dig. Om 4–6 uger bør du bevæge dig uden hjælpemidler og kunne køre bil. Vendelse til arbejde afhænger af dine arbejdsopgaver, men bør være omkring 4–10 uger efter operationen.

Kost

Din læge vil anbefale dig at opretholde en balanced kost og holde dig godt hydreret for at lette styrkelse af muskler og væv.

Fysioterapi

Du kan forvente at starte fysioterapi med det samme, herunder at sidde op og gå en dag efter operationen. Fysioterapi vil fortsætte i ca. 4–6 måneder.