Hjertesyklus varighed: Forståelse af hjerteslag-tid og frekvens

En hjertesyklus = systole (kontraktion) + diastole (afslappelse) af både formager og kammere.

Typisk varighed

• Hvilepuls 75 slag/min: Syklus = 60 sek / 75 = 0,8 sek.
• Systole: ~0,3 sek (kammer-udkastning ~0,25 sek).
• Diastole: ~0,5 sek (fyldning, koronarperfusion).

Variabilitet

• Motion: Puls ↑ → syklus forkortes (diastole forkortes disproportionsmæssigt). Ved 150 slag/min: syklus = 0,4 sek.
• Hvile/Søvn: Puls ↓ → syklus forlænges (diastole forlænges).
• Alder/Form: Atletter: hvilepuls 40–60 slag/min (syklus 1,0–1,5 sek).
• Patologi: Hjertesvigt, ledningssygdomme ændrer fase-varigheder.

Klinisk relevans

Diastole er kritisk for koronarperfusion (RCA i diastole, LAD begge). Takykardi reducerer diastolisk tid → tilbud-efterspørgsel mismatch.