Kost før hjerteoperation: Forberedelse til en vellykket procedure

At gennemgå enhver type operation kan være skræmmende. Der er mange variable og ukendte faktorer, der kan få patienter til at bekymre sig om proceduren. Hjerteoperation er en meget omfattende proces, og patienten bør være vel orienteret om, hvad de skal gøre for at forberede sig. De patienter, der skal gennemgå hjerteoperation, bør særligt lægge mærke til deres kost. Hjertepatienter bør tilpasse nogle kostændringer for at have en glattere overgang før og efter deres hjerteoperation.

Lavt natrium-kost

En af de første ting, en hjertepatient bør gøre, er at reducere mængden af natrium eller salt, der forbruges i den daglige kost. Individer realiserer generelt ikke, hvor meget salt de forbruger om dagen. For eksempel, hvis en person køber frosne retter eller andre pakkede fødevarer, indeholder disse varer salt, og hvis han tilføjer ekstra salt, kan han indtage det dobbelte af den anbefalede daglige saltindtag uden at vide det. At reducere saltmængden vil være ekstremt nyttigt i operationsforberedelsesperioden.

Højt saltindtag kan få kroppen til at holde vand andre væsker fast. Det er ikke god praksis, især for en hjertepatient, fordi den ekstra væske kan ende i årerne eller venerne. Det kan forårsage problemer med blodstrømmen og hjertets overordnede funktion. Hjertepatienter bør målrette mod at forbruge 2.000 mg eller mindre natrium i deres kost om dagen før operationen. Patienter bør overvåge deres indtag af visse kødtyper som svinekød og være opmærksomme på færdigmad, morgenmadscerealer, supper og endda nogle grøntsager. Når patienter bliver fortrolige med de fødevarer, de bør undgå, kan de finde de bedste måder for dem at undgå salt i deres daglige kost.

Tilføj lidt variation og krydder det op

En hjertepatient kan nyde en stor mængde forskellige fødevarer på en hjerte-sund kost. Hun bør ikke føle, at hun skal give op alle de fødevarer, hun elsker. En sund hjerte-kost kan inkludere en patients yndlingskød, men vær sikker på at vælge mager kød. Fisk som laks og ørred er også acceptabelt. Hver gang det er muligt, bør patienter sørge for at bage og ikke steg deres måltider. Hjertepatienter kan også tilberede mad ved at grille eller damp det. Lavt-fedt mejeriprodukter opfordres på kosten, og patienter bør sørge for at inkludere daglige kilder til kulhydrater. Det er livsvigtigt at overvåge portionstørrelser og at reducere mængden af indtaget sukker. Patienter kan nyde en række frugter og grøntsager. Vand er også meget vigtigt; patienter bør sørge for at få masser af vand hver dag før og efter hjerteoperationen.

Nyttige påmindelser

Kost er afgørende, men hjertepatienter bør ikke glemme motion. Hjertepatienter bør prøve at incorporere motion i deres daglige regime. At gå, løbe, svømme og tennis er alle måder at få blodet til at pumpe. Før operationen kan læger anbefale en lav-kalorie eller reduceret-kalorie kost for nogle hjertepatienter.