Er Vægtøgning et tegn på overgangsalderen

? Overgangsalderen er et begreb, der anvendes til at beskrive den periode af en kvindes liv, når hun slutter menstruation og bevæger sig ud af den fase, hvor hun kan gengive . Overgangsalderen typisk opstår efter 40 år, men kan ske hurtigere . Vægtøgning

Vægtøgning kan være et tegn på overgangsalderen. Undersøgelser har vist , at kvinder får i gennemsnit 12 til 15 pounds i overgangsalderen.
Årsag

Vægtøgning opstår i overgangsalderen , fordi en kvindes stofskifte bremser i løbet af 40'erne og 50'erne , hvilket betyder, hendes krop er ikke forbrænde fedt så effektivt . Hormonelle forandringer i overgangsalderen kan også forårsage vægtstigning.
Risici

Vægtøgning i overgangsalderen øger en kvindes risiko for at udvikle brystkræft med omkring 20 procent.

Fighting Ardennerne
p Som på alle alderstrin, kan vægtøgning under overgangsalderen forebygges eller reduceres ved at spise en sund kost og ved at udøve . Kvinder med overgangsalderen, kan dog finde , at de ekstra pounds nægter at rokke sig , medmindre kvinderne intensivere deres motion og kost regime . Hvad de har gjort i år, kan ikke længere være nok til at tabe vægt.
Andre overvejelser
p Hvis du tager på i vægt i løbet af overgangsalderen , bør du testes for hypothyroidisme. Risikoen for at udvikle denne tilstand stiger med kvindens alder .
Hoteltilbud