Søvnapnø &Kvinder

Selvom søvnapnø forekommer hos kvinder sjældnere end det gør i mænd ( der oplever søvnapnø dobbelt så meget som kvinder ) , er det stadig et problem, at kvinder beskæftige sig med på regelmæssig basis. Ud over at opleve søvnapnø sjældnere end mænd, kvinder har også en tendens til at opleve en mildere version af sovende uorden . Kvinder, der er mest udsatte er over en alder af 40 , overvægt og har genetiske dispositioner . Definition

Søvnapnø er en forholdsvis almindelig sovende uorden . De, der lider af sygdommen erfaring vejrtrækningspauser mens de sover , at sidste overalt fra 10 sekunder til et minut. Oftere end ikke , kvinder med søvnapnø ikke indse, at de har den sovende uorden , indtil de begynder at vise symptomer på dårlig søvn , symptomer , der ofte går ignoreret i årevis og endda årtier. Søvnapnø er diagnosticeret, når den person, der lider af sygdommen gennemgår en overnatning søvn test omtales som en polysomnogram ( sove undersøgelse ) .

Symptomer

Symptomerne på søvnapnø er til tider anderledes for kvinder i forhold til søvnapnø symptomer , at mænd oplever . Kvinder har ofte flere problemer, når at falde i søvn og ofte viser flere tegn på narkolepsi end mænd gør. Desuden kvinder rapporterer mere forstyrret søvn end deres mandlige kolleger . Alle dem, der lider af søvnapnø , generelt oplever overdreven søvnighed i dagtimerne , depression /irritabilitet, seksuel dysfunktion ( en mangel på seksuel lyst hos kvinder ) , gispende eller kvælning , mens du sover (ofte opdaget af en anden end den Lidende ) , hovedpine om morgenen og sløvhed. De fleste af disse symptomer er et direkte resultat af dårlig søvnkvalitet .
Årsager

Årsagerne til søvnapnø hos kvinder ofte involverer fysiske egenskaber , at den Lidende ikke har kontrol over . Disse fysiske egenskaber omfatter store mandler , alt for afslappet hals og tunge muskler, afveget septum , formen af hovedet og /eller hals , og en vigende hage . Ud over disse fysiske årsager til søvnapnø, kvinder, der er overvægtige , røg og indtager store kvaliteter, alkohol eller beroligende midler er også i høj risiko .
Behandling

Når diagnosen , søvnapnø hos kvinder er let at behandle . Ofte omfatter en ændring i kost , vægttab, ændre din sovestilling , rygestop, et fald i forbruget af alkohol og lejlighedsvis ordineret medicin . For mere alvorlige tilfælde din læge kan også ordinere en næsedilatator eller ventilationssystem , der hjælper nedsætter bortfalder i vejrtrækning , der opstår med søvnapnø.

Farer

Fordi det er næsten umuligt for en person at indse hun har søvnapnø, lidelse ofte går ubehandlet. Hvis du har mistanke om søvnapnø , fordi du er døsig eller oplever nogen af ovenstående symptomer , bør du straks kontakte din læge. Søvnapnø , der går ubehandlet kan sætte patient under en betydelig mængde af risiko , der påvirker hendes generelle velvære og lykke. Disse farer er ofte et direkte resultat lav søvn kvalitet og omfatter: depression , crankiness , sløvhed og et dårligt fungerende krop og sind. Den ilt afsavn forårsaget af søvnapnø øger også en persons risiko for hjertesygdomme og forhøjet blodtryk .
Hoteltilbud