Humørsvingninger i overgangsalderen

Humørsvingninger er almindelige i overgangsalderen , selv dem, der aldrig har oplevet overgangsalderen kan finde de hurtige skift i humør svært at forstå . Læger er uenige om, hvorfor disse humørsvingninger. Almindelige symptomer

Udover humørsvingninger, andre almindelige symptomer på overgangsalderen omfatter ændringer i menstruation , hedeture , nattesved, søvnløshed , træthed og vaginal tørhed . Nogle læger mener, at disse symptomer forårsager humørsvingninger.

Hormoner

Andre læger teoretisere, at svingende hormoner er ansvarlige for humørsvingninger i overgangsalderen . Ændringer i østrogen og progesteron påvirker serotonin-niveauet i hjernen , der ændrer stemningen .

Overvejelser

Ifølge den amerikanske National Women Health Information Center, kvinder, der har oplevet humørsvingninger forbundet med præmenstruelt syndrom eller som har haft fødselsdepression ofte har mere menopausale humørsvingninger.
depression

menopausale kvinder , der oplever depression symptomer , bortset fra relativt korte episoder med tristhed eller melankoli , bør diskutere dette med en læge .
Behandling

behandling for humørsvingninger og andre menopausale symptomer kan omfatte regelmæssig motion, undgå stress så meget som muligt , at få tilstrækkelig søvn , overgangsalderen hormonbehandling og alternative løsninger (såsom sort cohosh ) .
hoteltilbud