Sådan Gør din Periode komme før

Chancen for at deltage i nye begivenheder og udvide din horisont er hvad der gør livet sjovt og værd at leve. En ting, der kan ødelægge din aften af store sjov er din menstruation . Selv om en nødvendig del af kvindelig modenhed, kan din menstruation stoppe dig fra at nyde planlagt eller endda spontane eventyr. Mange kvinder har forsøgt at gøre deres periode komme før for at drage fordel af de sjove tider . Med lidt forberedelse og lidt held , kan du endda være i stand til at gøre din menstruation komme hurtigere. Instruktioner
1

Begynde at planlægge din angreb tidligt . Dine chancer for succes kan øges ved tidlig planlægning . Når du er bevidst om din særlig begivenhed eller situation , gør det til et punkt til aktivt at forsøge at gøre dit mål til virkelighed. Beregn det forventede og faktiske startdatoer for dit tidligere og fremtidige perioder for at bestemme din etableret baseline. Du kan opleve, at din menstruation naturligt svinger på grund af dine individuelle hormoner og stressniveau. Tage dette i betragtning , når de forsøger at gøre din tid kommer hurtigere.
2

omgås andre kvinder . Ofte nære venner og endda kolleger starter og slutter deres perioder omkring samme tid . Selv om fænomenet ikke er helt forstået , har mange kvinder rapporteret succes med denne enkle taktik.
3

Tag p-piller . Da disse piller virker også til at regulere din menstruationscyklus , tage dem på et bestemt tidspunkt kan hjælpe med at forudsige, hvornår der forventes næste periode at starte. Spørg din læge om det bedste alternativ for dine individuelle sundhedsmæssige behov og livsstil. Selv om denne mulighed er ikke en hurtig løsning , kan det hjælpe dig med at få din menstruation tidligere end normalt, hvis din menstruation startdato beregnes korrekt .
4

Steer klart af stressede situationer. Stress er ofte en årsag til senere end forventet perioder som følge af dens indflydelse på kroppens hormoner og overordnede funktion . Selv om det måske muligt at vil tingene i eksistens , er det ligeledes muligt at afskrække din krop fra at opføre sig som du ønsker. Stadig forsinkede perioder kan være en direkte effekt af stress .
5

opretholde en aktiv livsstil. Regelmæssig motion bidrager til kroppens generelle sundhed og funktion. Dit stofskifte og hormoner er positivt påvirket af at deltage i regelmæssig motion. Simple aktiviteter som jogging eller yoga kan hjælpe din krop slappe lade naturen tage sin regelmæssige kursus .
Hoteltilbud