Typer af overgangsalderen

Overgangsalderen er en hændelse, der hver kvinde oplever på et tidspunkt i hendes liv. Normalt sker det i 40'erne og 50'erne , og i nogle sjældne tilfælde kan være tidligere . Vide, hvad forventer hjælper dig med at have en lettere overgang i hver fase af overgangsalderen. Tidlig overgangsalder

tidlig overgangsalder er enhver forekomst , hvor overgangsalderen sker før en alder af 40 . Kvinder, der oplever tidlig overgangsalder erfaring generelle symptomer på overgangsalderen som hedeture , humørsvingninger, vaginal tørhed og nedsat sexlyst . Kvinder, der har tidlig overgangsalder også tendens til at have en højere risiko for at få knogleskørhed end kvinder, der går gennem overgangsalderen efter 40 år. Årsager til kvinder tidligt ind i overgangsalderen er kromosomfejl (såsom Turners syndrom ), en familie historie af kvinder begynder overgangsalderen tidligt , autoimmune sygdomme , kirurgisk fjernelse af æggestokkene , kemoterapi og bækken strålebehandlinger for kræft .

Perimenopause

Perimenopause er to -til- otte - årig ​​fase lige før starten af ​​overgangsalderen , ofte kaldet overgangsalderen overgang. I denne tid , det hormon østrogen, som er ansvarlig for driften af æggestokkene, begynder at falde . Denne østrogen tilbagegang forårsager menstruationscyklus at blive mere sporadisk, tungere , lettere, kortere eller længere . Du vil blive i perimenopause indtil din hormonelle niveauer indikerer, at du har indtastet overgangsalderen.
Overgangsalderen

Overgangsalderen opstår i alderen mellem 45 og 55 år. Denne fase er præget af menstruationscyklus er sparser end det var i perimenopause. Overgangsalderen begynder, når østrogenniveauet falder betydeligt. Symptomer på overgangsalderen varierer, og ikke alle kvinder oplever dem. De mest almindelige er hjertebanken eller kapsejlads , hedeture , rødmen , nattesved, søvnløshed , humørsvingninger , nedsat interesse i sex, urin lækage og glemsomhed. Blodprøver for at måle hormonerne estradiol , er follikelstimulerende hormon (FSH) og luteiniserende hormon (LH) er nødvendige til diagnosticering .
Postmenopause

Du betragtes postmenopausale gang du ikke har haft en periode i 12 måneder. I løbet af denne tid , symptomerne på overgangsalderen bliver mere fremtrædende. Når du er i overgangsalderen og perimenopause vil du blive tilbudt mulighed for at tage p-piller til at regulere din cyklus og minimere symptomer som nattesved og hedeture . Men i postmenopause , det hjælper ikke meget, så du vil blive tilbudt en fælles behandling kaldet hormonbehandling eller HRT . HRT erstatter niveauet af østrogen i kroppen , hvilket minimerer flere symptomer, der opstår på grund af hormonelle uregelmæssigheder. HRT gives som piller, der er taget en gang om dagen over en periode på 28 dage.
Symptom Relief for alle faser
p Hvis du har hedeture , holde styr på symptomerne sammen med daglige aktiviteter kan hjælpe dig med at finde ud af, hvad der kan udløse dem. Dette vil bidrage til at undgå dem , eller indkredsning årsager med din læge for passende behandling. Vaginal tørhed kan være en pestilens , men med brug af over -the-counter vaginal smøremidler , der erstatter fugten er let og bør stoppe vaginal blødning forårsaget af tørhed . Hvis du har problemer med at sove , så prøv 30 minutters aktivitet hver uge , der vil hjælpe trætte dig ud og undgå sådanne stimulanser som nikotin, cola og kaffe før sengetid. For humørsvingninger, kunne komme i kontakt med en støttegruppe eller terapeut hjælpe stress reduktion voldsomt.
Hoteltilbud