Hvordan du beskytter dine testikler

de fleste mænd ikke give mange tanker på daglig basis til , hvordan man kan beskytte deres testikler. Ikke alene er de et af de mest udsatte dele af en mands krop og sårbare over for skader, men de er også tilbøjelige til visse sygdomme og sygdomme. Det er vigtigt at forstå de potentielle risici og træffe forebyggende foranstaltninger ved at være opmærksom på din krop og lære , hvordan man bedst beskytter dine testikler. Instruktioner
1

købe en beskyttende kop. Uanset om det er baseball , hockey eller fodbold , er det bydende nødvendigt, at en beskyttende kop er slidt til at beskytte dine testikler. Hvis testiklerne bliver såret det er ikke kun smertefuldt , kan skaden resultere i tab af én testikel eller infertilitet. Det er afgørende at få en beskyttende kop, der er slidt og mellemstore ordentligt. Hvis koppen ikke er korrekt placeret , kan stadig forekomme skader.
2

Bær beskyttelse under samleje. Ubeskyttet sex sætter dine testikler i fare på grund potentiel seksuelt overført sygdom. For eksempel kan klamydia blive til epididymitis, som er en smertefuld betændelse i sædledere i testiklerne.
3

Undersøg dig selv for testikelkræft. Hvis arvelige forhold køre i din familie, så selv-check- ups er endnu vigtigere. Når du laver en selvstændig undersøgelse , er du på udkig efter noget ud over det sædvanlige , såsom en klump. Kontakt din læge for yderligere at diskutere , hvis du er i fare.
4

Bær boksere i stedet for underbukser til at holde dine testikler bliver for varme. Undgå at hvile bærbare computere på skødet i længere tid og ikke bruger et varmt karbad ofte som alle disse faktorer spiller en rolle i sædkvalitet. Hvis temperaturen på din testikler er for høj , vil det i sidste ende sænke din sædkvalitet.
Hoteltilbud