Hvad er nogle almindelige undskyldninger for rygning ?

Rygning er en farlig vane . Ifølge American Heart Association , omkring 24 millioner mænd og 21 millioner i USA røg cigaretter . Dem, der ryger , har øget risiko for lungekræft , hjertesygdomme, slagtilfælde og død. Mens mange rygere er klar over de risici , de har en vanskelig tid at holde op , når de er afhængige . Snarere end at droppe den vane , de ofte kommer op med mange undskyldninger. Aktivitet Undskyldninger

Nogle rygere hævder, at de har brug for at ryge på grund af deres livsstil eller aktiviteter. Nogle siger, at de har en masse stress i deres liv , og at nikotin i cigaretter hjælper slappe af dem . Andre kan sige, at ryge cigaretter hjælper dem med at udføre deres opgaver på arbejdet mere effektivt. Et andet fælles undskyldning rygere bruger er, at rygning holder overvægt fra deres kroppe .
Sundhed Undskyldninger

Nogle rygere tror ikke, at de sætter sig selv i fare ved rygning fordi de har slægtninge, der har røget i årevis uden negative konsekvenser. Andre rygere siger, at de allerede har skåret ned til et sikkert niveau eller røg lavt nikotin cigaretter. I virkeligheden rygere, der reducerer antallet af cigaretter de ryger inhalerer oftere og mere dybt , besejre formålet med at skære ned .

Holde op Undskyldninger

Rygere kan finde grunde til at begynde at ryge , efter at de kortvarigt har afslut . Nogle hævder, at de ikke har viljestyrke til at holde op helt. Andre hævder, at de ikke forsøger at holde op , fordi de røget en eller to cigaretter , der fører dem tilbage til deres normale niveau af rygning . Mange andre rygere siger, at de får stærke cravings når de er på en bar eller fest med andre rygere rundt .
Psykologiske årsager

Nogle rygere nægter at holde op , fordi de tror rygning hjælper dem i sociale situationer . De mener, at hvis de ikke kunne ryge , ville de være nervøs omkring nye mennesker. Andre kan ryge at helbrede følelse af ensomhed eller kedsomhed. Rygning giver også støtte til nogle mennesker, når tingene ikke går den måde, de havde håbet.
Hoteltilbud