Sådan Forklar Sorg til børn

Sorg er en naturlig reaktion på tab. Det en personlig oplevelse, og kan især være svært for børn. De oplever ikke kun de fire store følelser forbundet med sorg - frygt, vrede , skyld , sorg - men børn kan også opleve chok , fysiske symptomer såsom hovedpine eller mavepine , og relatere til tidligere vokset adfærd, såsom tommelfinger- sugende eller sengevædning . At tale med børn om sorg kan bidrage til at afhjælpe disse følelser og guide dem igennem sorgproces . Hvis du er usikker på, om dit barns reaktion er normal, skal du kontakte din læge eller sygeplejerske. Instruktioner
1

Tal om dine følelser til at åbne diskussionen om sorg. Spørger børnene, hvordan de føler , kan ikke generere en dybdegående svar. At være åben om din sorgproces kan opmuntre børnene til at tale om deres følelser og berolige dem, at de ikke er alene.
2

give en enkel forklaring. Forklar død i grundlæggende og konkret . Hvis personen var syg, forklarer , at deres krop ikke fungerer korrekt, og kunne ikke fastsættes . Du kan også forklare, at døende eller død betyder, at kroppen stoppede med at arbejde . Informer barnet, at personen ikke vil vende tilbage.
3

Forklar hvad der sker næste. Børn kan være bekymret kroppen eller opholdssted for den person, der døde . Hvis der er et organ for at se , forklare, at personen ikke er skadelig , sulten eller kulde. Del din families tro om efterlivet med dit barn.
4

Diskuter eventuelle ritualer, der kan finde sted. Hvis der kommer til at være en begravelse , lade barnet bestemme, hvad han ønsker at gøre . Inviter ham til at skrive eller læse et digt . Berolige børnene, at det er okay at ikke deltage .
5.

Forklare følelser forbundet med sorg. Børn udtrykker sorg på forskellige måder i forhold til voksne. De kan have svingende følelser, der kan vare i lang tid. Fortæl barnet, at hans følelser er normale, og at det er okay at udtrykke dem åbent .
6

Tilskynde spørgsmål. Selvom du måske ikke har alle svarene på et barns spørgsmål , skabe en atmosfære af komfort og åbenhed, der lader ham vide, at han kan tale med dig .
Hoteltilbud